Så laddar du bäst för adidas Stockholm Marathon!
Här är våra experters tips på hur du kan tänka kring träningen, kosten och utrustningen de två sista veckorna fram...
Läs mer
RW-passet: Vässa farten och boosta konditionen
Med en intervallpyramid får du både jobba med din snabbhet och träna konditionen. Testa det här upplägget med korta intervaller!
Läs mer
Antar du utmaningen?
Känns det motigt ibland? Då kan du testa någon av dessa fyra motivationshöjande veckoutmaningar.
Läs mer
Passet: Tusingar med flygande trehundringar
Är det för mycket vinter utomhus? Misströsta inte – testa det här löpbandspasset i stället!
Läs mer
