Vi vill se löparskor på frostiga morgonstigar, glittrande nattljus och mysig återhämtning i soffan! Dela med dig av hur du lägger upp vinterlöpningen på bästa sätt genom vår hashtag #RWvinterlöpning och hämta inspiration på våra sociala medier: facebook, instagram och twitter.
LÄSTIPS FÖR DIG SOM ÄR LÖPSUGEN:
Så håller du värmen med lager på lager
Spring i vinter – så tränar du bäst på snö
Rätt utrustning för vinterlöpning
Ur innehållet:
Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World tillsammans med ett par Defunc...
Läs mer
En enkel och snabb vegetarisk rätt med gott om kolhydrater och nyttigt fett från både...
Läs mer
Backträning kan göra under för både löpsteget och flåset. Här hittar du coach LG Skoogs...
Läs mer
Effektivisera vardagen genom att införa nya matrutiner – så får du mer tid för din...
Läs mer
För att bli bättre måste du hela tiden utmana dig själv i din träning. Här är fyra enkla sätt att...
Läs mer
Är du tvungen att stanna hemma i påsk? Misströsta inte – kör ett eget träningsläger på hemmaplan!
Läs mer
Nu är det dags för sista steget i vår nybörjarguide – att springa ännu längre!
Läs mer
