Spring smart i varmt väder med våra tips
Filmen är en inbäddad flashfilm från amerikanska Runner’s World och kan tyvärr inte visas på en del enheter som till exempel iPad/iPhone.
Efter semestern kan det krävas en andra grundträningsperiod för att komma igång med träningen inför...
Läs mer
Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World tillsammans med ett par Defunc...
Läs mer
Sveriges just nu största löparstjärna heter Andreas Kramer. I onsdags så demolerade han det svenska...
Läs mer
Under heta dagar är det extra viktigt att ha vätska med på löpturen. Så här...
Läs mer
Häng med till Monte Gordo på Algarvekusten och spring in våren. I slutet på mars...
Läs mer
Arena Run arrangeras för femte året i rad på Friends Arena i Solna, den 24–25 januari 2020. Jubileet firar man...
Läs mer
Jag bor på Ekerö, det finns ett spår där som är ungefär två kilometer, där snurrar jag runt. Det är...
Läs mer
Är vilodagar bättre än att stretcha? Ska jag sova mer eller bara dricka återhämtningsdrycker? Hur man ska göra när man...
Läs mer
