Silverbiljett till Filip och Anna snabbast över Skåne

Silverbiljett till Filip och Anna snabbast över Skåne


Filip Söderling knep den sista silverbiljetten till satellit-VM i backyard ultra. Anna Andersson avslutade en intensiv sommar med seger i Trans Scania, där även Victor Lundqvist tog sin första ultraseger. Och i premiären av Öland Lighthouse Challenge var värmen den tuffaste motståndaren.

Sista silverbiljetten delades ut i Bunketorp

Värmen var tuff för många den gångna tävlingshelgen. Tillsammans med en backyardbana med omkring 130 höjdmeter var det tuffa förhållanden för att springa många varv i Bunketorp Backyard Ultra Trail. De som ville kvalificera sig till det svenska laget i satellit-VM i backyard ultra fick därför förlita sig på att vinna tävlingen och därmed ta hem den sista direktplatsen genom en silverbiljett.

I satellit-VM i backyard ultra tävlar länder mot varandra, med 15 deltagare vardera. Varje land har sin egen tävling och när bara en person återstår är därmed den tävlingen avgjord och alla deltagarnas varv räknas samman för att få landets resultat.

5 av de 15 platserna i det svenska laget, Team Sweden, gick till dem som vann någon av de fem silverticket-tävlingarna, där alltså Bunketorp var den sista. Övriga platser går till dem som har gjort flest antal varv i en tävling under kvalperioden. För att komma in på den senare listan skulle den som assisterade vinnaren i Bunketorp behöva göra minst 36 varv.

Hela 57 av de 78 startande gjorde dock minst 7 varv och blev därmed ultralöpare. 8 deltagare kämpade sig igenom ett helt dygn och 100 miles. Men därefter decimerades fältet ganska snart. Fem genomförde ytterligare ett varv och ut på det 26:e återstod bara tre löpare. Det blev Mikael Kristenssons sista och duellen om silverbiljetten kom därmed att stå mellan Filip Söderling och Fredrik Sundberg.

Sundberg var den mest erfarne backyardlöparna av de två, med hela sju tidigare backyards på sitt CV, med 30 varv från I2 IF Backyard Ultra i Karlstad 2020 som den bästa (där han delade “segern”). Söderling hade dock hunnit med både att vinna TEC Backyard i höstas och springa 31 varv i silverticket-tävlingen Winter Bay Backyard Ultra.

När Fredrik Sundberg inte tog sig runt det 28:e varvet inom 60 minuter behövde Filip Söderling därför inte springa något ytterligare varv och fick ta emot den sista platsen i det svenska backyardlandslaget.

Lyssna på intervju med Filip Söderling i podden Ultraaktuellt

Kvalperioden över till satellit-VM

I och med den gångna helgen är också kvalperioden över till satellit-VM i backyard ultra. Team Swedens lagledare Janne Svärdhagen  har nu i uppgift att kolla med de kvalificerade om vilka som vill och kan vara med.

Magnus Rabe, som vann silverbiljetten i Jernbruket Backyard Ultra, springer EM i 24-timmars tre veckor innan backyard-VM och har tackat nej till en startplats, liksom Martin Scharp av samma skäl. Två EM-löpare finns i dagsläget kvar på listan, Torbjörn “Tobbe” Gyllebring och Bill Öster. 

Av de 15 som just nu finns på listan för Team Sweden är två kvinnor, vinnaren i Winter Bay Mai Bui och vinnaren från Personliga Rekordens Backyard (PRB) förra helgen, Ingela Jonsson.

Ingela gick en kamp på PRB mot de första två årens vinnare Christer Svensson. Efter att Per Hedberg gav upp efter det 26:e varvet kämpade sig Christer igenom ytterligare fem varv innan han inte klarade ge sig ut på det 32:a. 

Ingela Jonsson kunde därmed ta hem sin första ultraseger, även om hennes 32 varv på PRB inte räckte till en VM-plats. Det gjorde dock de 36 varv som hon sprang i Kalmar i april. 

Lyssna på intervju med Ingela Jonsson i podden Ultraaktuellt

Ytterligare en vecka tidigare hade Emil Lilja lockat ett flertal VM-aspiranter till Svanö utanför Kramfors för High Coast Backyard. Där fanns en tydlig ambition att göra många varv. Lilja själv, som diskades i Kalmar efter att ha varit ett par sekunder för sen in i målfållan inför det 40:e varvet och då fick ett slutresultat på 39 varv, var själv den som drog det längsta strået. Den här gången kunde han passera 40, dit han även fick sällskap av Rasmus Stenemo. Trots att Rasmus hade krafter kvar för fler varv räknade han med att 40 skulle räcka för en VM-plats och Emil Lilja vann alltså på 41.

Rasmus Stenemos taktik visade sig alltså räcka och i skrivande stund har han den 12:e av de 15 platserna i laget.

Lyssna på intervju med Emil Lilja och Rasmus Stenemo i podden Ultraaktuellt

Om alla tackar ja består hela laget av följande löpare:

  • fyra silverticketvinnare: Bill Öster, Johan Johansson, Mai Bui och Filip Söderling
  • 11 från “at large-listan”: Tobbe Gyllebring, Niklas Sjöblom, Sten Orsvärn, Emil Lilja, André Rangelind, Henrik Lowemark, Branislav Pavic, Rasmus Stenemo, Mattias Edlund, Ingela Jonsson och Peter Schröder.

Anna och Victor snabbast över Skåne

När Stefan Samuelsson arrangerade det första Trans Scania 2010 var det viktigt att distansen var 246 km. Så långt är nämligen också Spartathlon, det klassiska loppet från Aten till Sparta i Grekland, i fotspåren av Feidippides. Enligt legenden från slaget vid Marathon år 490 före Kristus ska nämligen Feidippides innan han sprang från Marathon till Aten för att kungöra seger, också ha sprungit hela vägen från Aten till Sparta, för att hämta hjälp från Spartanerna.

Numera har Scania Road Runners tagit över evenemanget och ordnar sedan 2020 också en vinterupplaga. Sommarupplagan gick för 13:e gången och startfältet var som vanligt begränsat till 20 deltagare. Av dem som inte hann få en startplats upprättades en reservlista, där numera åttafaldige Trans Scania-finishern Peter Bengtsson fick sin startplats så sent som på den gemensamma middagen kvällen före loppet.

Flest gånger av alla har Henrik Kockum genomfört tävlingen, hela tio gånger. Mia Thomsen genomförde sin sjätte Trans Scania, fler än någon annan kvinna.

Snabbast i värmen detta år var Victor Lundqvist. Han tog redan tidigt greppet om taktpinnen och höll en stabil ledning tills han springa i mål i Lund efter 33 timmar och 55 minuter.

Johan Johansson var tvåa i mål och bara tio minuter efter honom kom damvinnaren Anna Andersson, som med tiden 36:19 var över 14 timmar före damtvåan Mia Thomsen. 

Anna Andersson. FOTO: Magnus ”BuickaMange” Johansson

Annas make Pål Andersson har vunnit sommarupplagan två gånger och vinterupplagan en gång. Efter att ha varit support åt Anders Norén under Badwater genom Death Valley i USA sprang de direkt efter hemkomsten Gax 100 miles tillsammans. Förra helgen genomförde Pål HUB 200 miles med Anna och support och nu var det alltså Annas tur att själv dra på sig nummerlappen.

Lyssna på intervju med Anna Andersson i podden Ultraaktuellt

Öland Lighthouse Challenge

Med start längst upp i norr på Öland, vid fyren Långe Erik, skedde den första upplagan av Öland Lighthouse Challenge. Den längsta distansen, 100 miles, sprang över hela Öland med målgång vid Långe Jan. För arrangemanget stod den klassiska friidrottsklubben Högby IF, tillsammans med Running Venue.

Högbylöparen David Nilsson, senast med en avbruten VM-mara i bagaget, sprang ultradistans på tävling för första gången på tre år genom att vinna den kortaste distansen, 50 km, på 3:55, före Jonatan Alvaeus. 35-årige David, som tycker att han är för gammal för en ultrasatsning, nöjer sig med Trailvasan 30 km istället för Ultravasan45 kommande helg.

Lyssna på intervju med David Nilsson i podden Ultraaktuellt

För Oskarshamnsparet Madeleine och Jan Waermö slutade dagen med var sin seger, på 50 km respektive 50 miles. Snabbaste dam fram till 50 km var dock Sofia Bylinder, som inte kom i mål på 50 miledistansen.

Motsvarande skedde på damsida på 100 miles, där Anna Hedenfeldt från Växjö skulle ha tagit en överlägsen seger på 50 miles, men istället slutade med DNF på den dubbla distansen efter att fotsmärtor hindrade henne från att fullfölja. På herrsidan blev det en kamp hela vägen, där Johannes Engberg med tiden 20:25:30 bara var åtta minuter före Kristian Kornhag.

Kvinnorna starkast i Trail Genom Skåne

Namnet till trots så gick inte Trail Genom Skåne igenom hela Skåne, till skillnad från nämnda Trans Scania. Den längsta distansen var på 50 km och kallas för TGS50. 

Av de totalt 47 deltagarna var de båda främsta i damklassen, Hanna Kronberg (5:22:27) och Emelie Eklöf (5:25:12) trea och fyra totalt. Damtrea Emma Lindberg var inte heller långt efter.

Åt herrvinnaren Matteo Rossi fanns dock inget att göra. Hans 5:03:16 gav en segermarginal på 18 minuter ner till Niels Holm, med Marcus Josefsson som trea i herrklassen.

Internationella framgångar

Svensk-brittiska kiropraktorn Linn Davies Sahlström vann 100-milesdistansen i den populära tävlingen längs vandringsleden North Downs Way i sydöstra England, en tävling som arrangeras av anrika Centurion Running. Sahlström ultradebuterade för övrigt med en seger i Trans Scania 2011 och flyttar efter tio år i England tillbaka till Sverige nästa år. Nu fick hon tiden 21:35 på en distans som mätte omkring 165 km med över 3 000 höjdmeter.

100 miles med många höjdmeter blev det även för Johan Hartelius, som kom på andra plats i norska Rondane 100.

Skövde Ultrafestival, backyard ultra och snabb Kleist

Skövde Ultrafestival, backyard ultra och snabb Kleist


I helgen gick den 14:e upplagan av Skövde Ultrafestival, med EM-aktuella 24-timmarslöpare och Ivan Bretan som avslutade sitt projekt med 12 24-timmars under 12 månader. I Trelleborg blev 125 av de 217 startande ultralöpare i Backyard Ultra Sydkusten. Dessutom ytterligare två svenska ultratävlingar, där Anders Kleist sprang långt och snabbt i Kolmården.

Skövde Ultrafestival

Som så många andra i början av 2000-talet kom Reima Hartikainen in i ultralöpningen genom K-G Nyströms tävlingar i Trollhättan. 2003 blev det 100 km och när han året efter hade vunnit 24-timmarstävlingen blev han uttagen till VM, ett landslag som han senare själv kom att vara med att leda. 

Inspirerad av de tävlingar han själv och dåvarande hustrun Torrill Fonn deltog i startade de Skövde 6-timmars 2005. Fyra år senare kom det att kompletteras med Skövde Ultrafestival, med discipliner från 6-timmars upp till 48-timmars.

Den senaste 48-timmarstävlingen i Skövde var 2018, men på huvuddistansen 24-timmars var Skövde Ultrafestival värd för åtta riksmästerskap och 2021 även för det första svenska mästerskapet.

I årets 14:e upplaga var det inget mästerskap, vilket också syntes på antalet startande i 24-timmarstävlingen. 9 damer och 14 herrar kom till start, vilket är den lägsta siffran sedan 2017, då RM inte heller var i Skövde.

Therese Fredriksson gjorde sin första 24-timmarstävling sedan hon vann PRT i december, 2,5 km från den indikativa EM-kvalgränsen. Covid- och sjukdomsbekymmer stoppade henne från både SM i Växjö och Viadal, där hon hade hoppats kvala in i EM-laget. Hennes målsättning denna gång, med tanke på den bristfälliga träningen de senaste månaderna, var endast att hålla sig på banan i 24 timmar.

De första 9 timmarna gick bra, men de sista 15 kämpade hon med illamående och svårigheter att behålla energi. Hennes slutresultat på 189,72 km gav henne dock en totalseger.

Lyssna på intervju med Therese Fredriksson i podden Ultraaktuellt

De starkaste insatserna var just på damsidan, där tvåan Anna-Maria Trollsfjord i sin 9:e 24-timmarstävling slog personligt rekord för 8:e gången. Hennes 184,37 km är bara 5,5 km från Maria Norrman Heds åldersrekord i K50.

Åldersrekordet i K60 är bara 800 meter kortare, 188,142 km av Barbro Nilsson från Bislet 2012. Det resultatet placerar henne som 7:a i världen genom alla tider i den ålderskategorin. Lisa Amundsson gjorde i Skövde sin bästa 24-timmarstävling sedan hon slog personligt rekord 2020 och 177,06 km är hennes näst bästa resultat någonsin. 

Lisa har nu de två bästa resultaten i världen i K60 i år och tre av de fyra bästa. 2020 hade hon det bästa resultatet i sin åldersklass och förra året hade hon det andra och tredje bästa. Det är nog därför få som motsäger att Lisa är världens bästa 24-timmarslöpare i sin åldersklass.

Herrklassen vanns av Mikael Jonsson på 186,94 km, trots att han inte var på banan de sista två timmarna.

Det svenska åldersrekordet i Mikaels klass, M55, innehas av Ivan Bretan som i november sprang 224,597 km på Bislet i Oslo. Det var hans bästa resultat i de 12 (!) tävlingar på 24-timmars eller 48-timmars som han har gjort de senaste 12 månaderna. 

I Skövde sprang Ivan med sviterna av den covidinfektion han upptäckte att han hade efter hans förra 24-timmarstävling, i Belfast för en knapp månad sedan. Efter 18,5 timmar och 155,7 km somnade han på en brits och kom sedan inte ut på banan mer. 

Ivans resultat räckte till en fjärdeplats, efter Mats Liljegren (den svensk som har sprungit tredje längst i ultratävlingar genom tiderna, efter K-G Nyström och Andreas Falk) och 24-timmarsdebutanten Christoffer Lejon, som båda nådde över 100 miles.

Lyssna på intervju md Ivan Bretan i podden Ultraaktuellt

EM-klare Emir Halalkic nyttjade Skövde 24-timmars till att springa två 6-timmarspass med nummerlapp. Direktiven från coachen hade lytt första 6 timmar i sub-5-tempo och det andra 6-timmars (timme 12 till 18) snabbare. Det blev exakt enligt plan med 72,6 km och 73,4 km.

En annan som är EM-klar är Louise Kjellson. Hon valde att springa 12-timmars i Skövde. Hon fick tidigt problem med mage och energiintag, men kämpade sig i mål som vinnare på 101,85 km. Herrklassen vanns av Fredrik Sundberg på 117,61 km.

6-timmarstävlingen vanns av Beatrice Taavo, som med 70,12 km gjorde sitt bästa resultat i en 6-timmarstävling men ett par kilometer kortare än mellanpasseringen under PRT 100 km. 

Herrklassen vanns av Oscar Sjölander, även om hans 73,65 km var 3,5 km kortare än hans eget svenska M50-rekord från förra året.

Backyard Ultra i Trelleborg och Nämforsen

Backyard Ultra Sydkusten i Trelleborg, ett arrangemang av Sweden Runners, är en av de allra största backyard ultra-tävlingarna i Sverige. I år kom hela 217 deltagare till start, 125 av dem nådde ultradistans genom att klara minst 7 varv.

Sex stycken fanns kvar efter ett dygn, men sedan föll de ifrån ganska snabbt. Katarina Persson slog ett präkigt distansrekord med 26 varv och 174 km och kom längst av damerna. Robert Aronica, som vann Granan Backyard Ultra förra månaden, slog också distansrekord med 28 varv och assisterade vinnaren Niklas Yjord, som alltså vann på 29 varv. Yjord var trea förra året, en placering som egentligen inte räknas i backyard ultra-sammanhang.

I Näsåker bjöds de 26 som kom till start i Backyard Ultra Nämforsen på ihållande regn. Det hindrade inte landslagsåkaren i längdskidor, Evelina Settlin, att numera kunna kalla sig ultralöpare genom att genomföra 10 varv. Även i övrigt var det kvinnorna som dominerade. Ann Carolina Wiberg assisterade Yann Hellman, som vann på 18 varv.

Kleist snabb i Kolmården

Kolmårdsrundan Trail Run hade i år för första gången lagt till en ultradistans på 69 km. Endast en dam kom i mål, 23-åriga Agnes Sjöstrand. Av de 15 herrar som tog sig hela vägen var det en som var i fullständig särklass. Med tiden 5:45 var Anders Kleist 1 timme och 20 minuter före tvåan Anton Lagerbäck.

Kleist hade före ultratrail-SM i april aldrig sprungit en tävling längre än 45 km, men innan dess heller aldrig förlorat en lång trailtävling. Då kämpade han sig i mål som tvåa efter 74 km. Efter ett andra avbrutet FKT-försök på Bergslagsleden tidigare i somras gjorde han nu alltså sin andra renodlade ultratävling, om man bortser från fjällmaror och dylikt.

Suneson sprang genom hela Sverige, Sörman bäst i trail-EM

Suneson sprang genom hela Sverige, Sörman bäst i trail-EM


74-årige Björn Suneson har sprungit genom hela Sverige. 46-årige Carl Johan Sörman var bäste svensk i trail-EM. Anders Jungefors vann Maratonmarschen. Och Elin Tengbert och Anders Fox var överlägsna i Silverleden på en dag.

Äldst bäst i det första trail-EM

På kanarieön La Palma arrangerade det europeiska friidrottsförbundet, European Athletics, i helgen det första europamästerskapet i trail- och bergslöpning. Inga svenska damer kom till start, men tre av de 39 startande herrarna var svenskar. Under traillöpningens högsäsong konkurrerade mästerskapet med andra stora tävlingar, men det var ändå ett starkt startfält.

Störst förväntningar i det lag som landslagsledaren för traillöpning, Kerstin Rosenqvist, tagit ut vilade på Sebastian Ljungdahl. Detta inte minst efter seger på maratondistansen i Transgrancanaria i mars och en andraplats i Madeira Skyrace i maj. Men Ljungdahl kände redan efter några kilometer att benen var alltför tunga och kunde inte göra sig själv rättvisa. 

Även svenske mästaren i ultratrail, Patrik Lindegårdh, som likt Ljungdahl hade sprungit mycket i bergen på ön som förberedelse veckan innan, hade en tuff dag. Lindegårdh, med det spanska smeknamnet Suecoloco, den galne svensken, funderade efteråt på om det hade blivit för mycket träning veckorna innan i jakt på en högre nivå.

Carl Johan Sörman – foto Kerstin Rosenqvist

Bäst av svenskarna kom istället startfältets äldste deltagare, 46-årige Carl Johan Sörman. Sörman har nyligen flyttat tillbaka till Sverige från Toscana i Italien. Det var just i de italienska bergen där hans trailkarriär började på allvar för fem år sedan. Den delen av karriären kröntes nu alltså med iklädande av svensk landslagsdräkt och en 21:a-plats i EM. Med tiden 4:06:47 var Sörman knappt 24 minuter från vinnaren Maximilien Drion du Chapois från Belgien.

Lyssna på intervju med Carl Johan Sörman i podden Ultraaktuellt

Silverleden på en dag

Silverleden är en 64 kilometer lång rundslinga i Bergslagen, i trakter där silver bröts på 1600-talet, med Hällefors som start- och slutpunkt. För nionde gången ordnades Silverleden på en dag, med 38 kvinnor och 87 män på startlinjen.

Banrekordet för herrar lyder på 5:13:09 och sattes av André Rangelind 2015. 6 000 kronor väntade den som kunde slå rekordet. Malin Barrulf satte banrekordet för damer, 6:28:41, så sent som förra året, varför det för damerna enbart fanns 1 000 kronor i potten.

Elin Tengbert – foto Maria Frisk

Elin Tengbert var bara 6,5 minuter efter Barrulf förra året. Trots hällande regn i starten och bitvis lerigt underlag förbättrade hon sig ytterligare tre minuter i år och tog en överlägsen seger på 6:31:19. Tvåan Zara Lundgren var distanserad med 41,5 minuter, medan det till Leonora Johnson på tredjeplatsen skiljde ytterligare 26 minuter.

I herrklassen sprang 27-årige Anders Fox från Spårvägen ungeför ett marathon längre än vad han någonsin gjort tidigare på tävling. Det hindrade honom inte från att ta en betryggande seger och med tiden 5:29:56 göra den tredje snabbaste tiden någonsin i tävlingen. Fox vill springa Silverleden igen nästa år, men siktar annars främst på trailtävlingar runt maradistans och kortare.

Hemmalöparen Brian Nilsson kom tvåa, förbättrade sig för fjärde året i rad och slog med tiden 6:06:49 personbästa med två timmar. Trea kom Andreas Truskog, 59 minuter efter vinnaren.

Lyssna på intervju med Elin Tengbert i podden Ultraaktuellt 

55 timmar i Maratonmarschen

2010 anordnades det första Stockholm Fotrally. Det gick ut på att gå i 5 km/tim så långt som möjligt, tills bara en person återstår. När andra tävlingar anammade fotrallyformatet ändrades namnet på originaltävlingen till Maratonmarschen,

För första gången var Mariefred i år navet i fyra sextimmarsslingor. 103 vandrare stod på startlinjen på fredagskvällen. Strax efter att det tredje dygnet påbörjats klev Johan Nilsson av. När sömnbristen blev för mycket för Pernilla Otto, som slutade efter 51 timmar och 46 minuter, stod finalkampen mellan fotrallyveteranerna Charlotta Sahlström och Anders Jungefors.

Sahlström vann så sent som för en dryg månad sedan Walk of pain efter 51 timmar och gjorde sin fjärde start i Maratonmarschen. Jungefors gjorde sin femte maratonmarsch. När Sahlström pressat sig precis över sitt tidigare personbästa gick det inte längre efter 55 timmar och 10 minuter. 51-årige Anders Jungefors stod därmed som slutsegrare. Det var den kortaste vinnardistansen som krävdes sedan 2014.

Övriga svenska ultratävlingar

I bockstensmannens fotspår i Åkulla bokskogar utanför Varberg arrangerades Bocksten Trailrun. Ultradistansen på omkring 44 kilometer lockade 9 kvinnor och 53 män.

På herrsidan stod Daniel Bränholm för en övertygande insats genom att med tiden 3:35:08 vinna med över 17 minuter före Henrik Molin. Bara 1,5 minut skiljde sedan ner till tredjeplacerade Mattias Nilsson.

Angelica Lundgren gjorde debut som ultralöpare och tog med 4:20:38 en soklar seger, 14 minutuer före Erika Frick, som hade ytterligare 10 minuter ner till Frida Christiansson på tredje plats.

I den femte upplagan av Skogsvargarna Trailrun i Trollhättan slog Björn Martinsson banrekord när han tog en förkrossande seger i herrklassen. Hans tid 3:53:17 var den första under 4 timmars i tävlingens historia och 34 minuter snabbare än tvåan Erik Alvin. Erik hade i sin tur lagkompisen Mattias Druvholt bara en halvminut bakom.

Johanna Junhav tog sin tredje raka seger i damklassen, där Malin Ramne slutade tvåa.

Bodens fästning har gett namn åt trailtävlingen Boden Fortress. På ultradistansen var Veronika Olofsson ensam i damklassen, medan Jonas Johansson med en segermarginal på 32 minuter till Niklas Grau tog sin andra raka seger i herrklassen.

74-årige Björn sprang genom hela Sverige

Björn Suneson har gjort sig känd som den som sprungit flest gånger tvärs över Amerika, hela sju gånger. Förra året sprang han i Nils Holgerssons fotspår genom alla Sveriges landskap. I år var det dags för att ta sig från Sveriges sydligaste ände vid Smygehuk hela vägen upp till den nordligaste punkten vid Treriksröset. 

På 40 dagar avverkade han 215 mil, i genomsnitt 54 kilometer per dag. 
I RW 7-2022 (kommer i augusti) kommer ett reportage om Björn och hans utmanande och imponerande löpningar.

Hör Björn Suneson berätta om sitt äventyr och sina upplevelser i podden Ultraaktuellt

Kajsas återkomst, Antons VM-kval och dramatik för Jenny och Branislav

Kajsas återkomst, Antons VM-kval och dramatik för Jenny och Branislav


I en intensiv ultrahelg var det tio tävlingar i Sverige och flera med svenska framgångar utomlands. Trefaldiga europamästarinnan på 100 kilometer, Kajsa Berg, har gjort tävlingsåterkomst och totalvann EcoTrail Stockholm 80 km. Anton Gustafsson klarade målet att ta sig under VM-kvalgränsen i sin egen 100-kilometerstävling. Och mycket mer.

Ja, när vi har nått årets längsta dag är det trångt i tävlingskalendern och oavsett vad man föredrar kunde man hitta någon tävling att springa i helgen. Om vi börjar i Sverige var det fyra ultratrailtävlingar, tre backyard ultratävlingar, tre tävlingar på bana/väg och ett fatass-evenemang. 

Kajsas återkomst i EcoTrail Stockholm

EcoTrail Stockholm, i regi av Team Nordic Trail, kommer vara värd för SM både på kort och lång trail nästa år. Många passade på att testa SM-banorna i det populära evenemanget där både start och mål för första gången var förlagt till Stora Skuggan på Norra Djurgården. 

De båda tävlingarna på ultradistans var över 45 respektive 80 kilometer. Av de 101 startande på den långa distansen rönte Kajsa Berg mest uppmärksamhet. Inte bara för att hon inte tävlat på allvar sedan VM 2018 eller för att hon vunnit EM på 100 km tre gånger i rad (2012, 2013 och 2015), varit VM-tvåa två gånger och innehar det starka svenska rekordet på 7:20:48. Genom att passera löpare efter löpare var hon med drygt två mil kvar dessutom framme i totalledning.

Men det var ultradebutanten Micke Dahlberg som satte upp tempot tidigt i loppet. Efter 25 km ledde han med över sju minuter och Kajsa Berg var 11 minuter efter som totalsexa. På nästa etapp, fram till Granholmstoppen vid ungefär fem mil, var Kajsa snabbast av alla och hade nu bara Micke 1 minut och 40 sekunder framför sig. 9 km senare var de tillsammans och när Stora Skuggan passerades inför den sista 8-kilometersslingan var Kajsa i ensamt majestät med tre minuter ner.

Trots att Kajsa Berg föll med 13 kilometer kvar och enligt egen utsago tog det lugnt därifrån till mål utökade hon sin ledning och var 7 minuter och 12 sekunder före herrvinnaren Micke Dahlberg i mål. En starkt avslutande Sam Nylander var bara ytterligare en knapp minut bakom.

43-åriga Kajsa Berg är alltså tillbaka i toppen och tog sin första totalseger i karriären. Härnäst hoppas hon kunna springa Ultravasan90.

Lyssna på intervju med Kajsa Berg i podden Ultraaktuellt

På den korta ultradistansen, 45 kilometer, som också är SM-distans nästa år, visade Fredrik Eriksson att han blir en medaljkandidat nästa år genom att vinna herrklassen med 21 minuter, på tiden 3:35:22. Nina Sahlin hade en mindre segermarginal som damvinnare på 4:40:28.

Anton under VM-kvalgränsen i sin egen tävling

På SM 100 km i Växjö i april kunde inte Anton Gustafsson göra sig själv rättvisa efter att ha varit sjuk i veckan innan. Men han kände att den indikativa VM-kvalgränsen på 6:57 fanns inom räckhåll. Och när han inte hittade några andra lämpliga tävlingar för att kvala in såg han till att ordna en egen.

Han fick kontakt med Lidköpings IS som kunde söka sanktion från Svenska Friidrottsförbundet och erbjöd möjligheten att springa på Framnäs IP i Lidköping. Ingen av de fyra övriga deltagarna i tävlingen, med en maxgräns på 9 timmar, tog sig i mål. Men Anton gjorde precis vad han avsåg och med drygt fem minuters marginal underskred han den indikativa VM-kvalgränsen. Tiden 6:51:39 är preliminärt 18:e på världsårsbästalistan och 8:e i Sverige genom tiderna.

De indikativa kvalgränserna är satta för att kunna komma topp 20. Sedan tidigare är Elov Olsson och Linus Wirén uttagna på herrsidan och med Anton Gustafsson skulle Sverige i så fall även få ett lag till lagtävlingen. På damsidan är Nikita Steiner och Lina Karlsson hittills  uttagna, med slutlig uttagning 27 juni.

Lyssna på intervju med Anton Gustafsson i podden Ultraaktuellt

Svenska framgångar utomlands

Mozart 100 by UTMB är en av de 25 tävlingar som ingår i UTMB World Series. Det finns två tävlingar på ultradistanser, Mozart 100 som är 75 km med 4 000 höjdmeter och huvuddistansen Mozart 100, med 105 km och 5 000 höjdmeter.

Båda dessa ingår i UTMB:s 100K-kategori. De tre främsta damerna och herrarna i båda loppen får en direktplats till CCC under UTMB-veckan. Dessutom finns en maratondistans (41 km, 1 800 höjdmeter) som ingår i kategorin 50K, där de tre främsta får en direktplats till OCC.

Två veckor inan hon fyller 48 nådde Jenny Josefsson sin sannolikt största framgång hittills i sin 13 år långa ultralöparkarriär. Länge har skidåkning varit hennes huvudsyssla, men hon lägger nu alltmer fokus på ultralöpning.

Jenny Josefsson. Mozart 100

I ett väl avvägt lopp på den längsta distansen, Mozart 100, klättrade Jenny från en tiondeplats ännu tre timmar in i loppet hela vägen till en tredjeplats i mål, på tiden 13:28:48 i det 106 km långa loppet med över 5 000 höjdmeter. En felspringning på slutet gjorde att hon släppte förbi nyligen passerade Jo Meek, men med en stark forcering kunde Jenny återta tredjeplatsen med mindre än två minuters marginal. Vinnare blev spanjorskan Azara García på 12:00:28.

På herrsidan tappade en starkt öppnande Viktor Stenqvist till en 20:e-plats i mål och fick därmed se Wille Englund komma åtta minuter och fyra placeringar längre fram i mål.

I Mozart Ultra låg Sofia Smedman länge på andra plats. Men precis på slutet fick hon släppa Susanne Zahlauer före sig och Sofia slutade trea på 9:52, bara 45 sekunder från andraplatsen. Till spanjorskan Marta Molist skiljde dock hela 1 timme och 40 minuter.

Både Jenny Josefsson och Sofia Smedman har därmed var sin direktplats till CCC under UTMB-veckan, antingen detta året eller nästa år. Om de har sprungit ett lopp i 100M-kategorin kan de välja att använda den platsen på den längre tävlingen UTMB istället.

På maratondistansen slutade My Svensson på fjärde plats, bara sex sekunder från tredjeplatsen efter en stark avslutning.

Lyssna på intervju med Jenny Josefsson i podden Ultraaktuellt

I Bjelašnica utanför Sarajevo i Bosnien-Hercegovina går loppet Vučko Trail. Där blev det ännu mer svenskdramatik på slutet. Branislav Pavic, som sprang 40 varv i Jernbruket Backyard Ultra så sent som för två veckor sedan, var blott 40 sekunder efter förste man i mål. Men då denne inte hade med allt i den obligatoriska utrustningen och därför fick 30 minuters tidstillägg dömdes Branislav Pavic som segrare.

Branislav Pavic – Vucko Trail

Lyssna på intervju med Branislav Pavic i podden Ultraaktuellt

I de vackra norska fjällen i Valdres ordnades Nøsen Hundreds Ultramarathon. Återigen visade Moralöparen Malin Barrulf sin styrka genom att vinna damklassen med 1,5 timme, på 12 timmar och 7 minuter. Johan Hartelius kom efter Malin som herrfemma och sexa totalt.

I Belfast sprang Ivan Bretan sin månatliga 24-timmarstävling, Belfast 24 Hours. Denna gång nådde han 181,6 km. Med Skövde Ultrafestival 9 juli, fyra dagar efter sin 57-årsdag, planerar han att avsluta sina tolv tävlingar på 24- eller 48-timmars på tolv månader. I fyra av dessa 24-timmarstävlingar har han nått över 200 km.

Övriga svenska ultratävlingar

På de första sju milen av Roslagsleden ordnades den 12:e upplagan av tävlingen Jättelångt. Bara två veckor efter att hon tillsammans med Anna Holmström blivit första kvinnor att genomföra Supervasan sprang Jenny Ramstedt för första gången den tävling hon länge velat springa. I mål var hon en halvtimme före tvåan Helene Pratt och vann på tiden 6:50:54.

I herrklassen var, Deri Thomas, Nordenansvarig för Parkrun, ohotad sedan han lämnat välmeriterade Daniel Nilsson bakom sig ungefär halvvägs. 5:50:26 stannade klockan på och efter att ha tagit in över 20 minuter på Daniel Nilsson från sista kontrollen var Max Boatright tvåa i mål, 25 minuter efter Thomas.

På norra Öland ordnade Högby IF den sjunde upplagan av 50-kilometersloppet Öland Ultra Trail. Ett stort Högbylöfte, Towa Nilsson som fyller 17 år i oktober, var totalfyra och snabbaste kvinna med tio minuters marginal. 4:05:15 blev hennes segertid, med Sarah Strålenstam som tvåa.

Lars Marklund, som varit både tvåa (2017) och trea (2021) fick nu ställa sig överst på prispallen. Lars segertid blev 3:52:12 och tvåan Carl Provén var den enda ytterligare löparen att med knapp marginal ta sig under 4 timmar.

Av de tre backyard ultratävlingarna hade Älvdalen Backyard Ultra, som gick första gången 2017, flest deltagare. Bara rekordåret 2019 stod fler än årets 154 deltagare på startlinjen. 107 tog sig minst 7 varv och därmed ultradistans. Emma Grenestam tog sig för första gången över 100 miles och var den av damerna som med 25 varv nådde längst.

Tre herrar nådde dock ännu längre och när Magnus Högfeldt gav upp efter det 30:e varvet kunde Tomas Stöt för andra året i rad ta hem segern, denna gång på 31 varv.

Liksom i Älvdalen var det mycket regn i Piteå under Nalta Backyard Ultra. Trots detta kunde 30 av de 46 startande ta sig runt minst 7 varv. Fjolårsvinnaren Max Själin klarade denna gång av 22 varv, men då kunde Jonatan Nordebo ensam springa det 23:e och ta sin andra seger i en backyard ultra (efter 33 varv i Obbola Backyard 2019). Anne Pakisjärvi den kvinna som kom längst, med 16 varv.

Den tredje backyard ultra-tävlingen gick på Kroppefjäll på den sydvästra sidan om Vänern, Granan Backyard Ultra. Liksom i Nalta var det 46 startande och 26 blev ultralöpare på den tuffa backyardbanan. Robert Aronica stod som vinnare efter det 19:e varvet, assisterad av sin namne Robert Frödin. Sofia Kay kunde lägga ytterligare 107 km till du nu över 11 000 som hon sedan 2006 har sprungit i ultratävlingar och var sist kvar av damerna.

IFK Sala ordnade 6- och 12-timmarstävlingar på en 1800-metersbana (850 m sista timmen) i just Sala. Sala stadsparks Ultralopp var namnet på evenemanget. I halvdygnstävlingen var det Alex Melander (115,773 km) och Katarina Struwe (82,096 km) som kunde åka hem med vinnarpriserna. I kvartsdygnstävlingen kom Magnus Westerlund (64,004 km) och Anna Gärdqvist Lennartsson (46,750 km) längst.

En tävling som får klassificeras i kategorin “fatass” är Sydkusten Ultra 100K, som gick av stapeln för tredje året. Med start vid soluppgången (kl. 04:26) hade man till solnedgången på sig att springa 100 kilometer från Falsterbo via Trelleborg och Ystad till Ale stenar på sydkusten. Regn och åska gjorde löparna sällskap detta år.

Ingen egentlig resultatlista finns, utan de som genomför distansen mellan soluppgång och solnedgång kommer med i tävlingens Hall of Fame. Snabbast denna gång var Martin Rácz Granath som sprang på 16:26, 49 minuter snabbare än första dam i mål, danskan Charlotte Møller Bystedt. Malou Björnslätt genomförde som enda deltagare loppet för tredje gången.

SM i kort traillöpning, fyra ultratävlingar och två äventyr

SM i kort traillöpning, fyra ultratävlingar och två äventyr


Emilia Brangefält och Oscar Claesson heter de svenska mästarna i kort traillöpning. Tre sprang runt Vänern och invigde Vänerleden. Jenny och Anna är första kvinnorna att genomföra Supervasan. Och så var det fyra svenska ultratävlingar den gångna helgen.

SM i kort traillöpning

Årets andra svenska mästerskap i traillöpning (det första var på den långa distansen, i slutet av april) hade en mycket spännande mix av löpare på startlinjen. Erfarna traillöpare blandades med ban- och landsvägslöpare, OCR-atleter och orienterare. Och för några var 40 km nytt distansrekord på tävling, medan det för erfarna ultralöpare innebar en sprintdistans.

Genarps IF stod som arrangör, med Laurent Leloup som tävlingsledare. En inledande slinga på 10 km följdes av en längre på 30 km, med totalt omkring 800 höjdmeter. Några av löparna strax bakom täten sprang fel i slutet av den första slingan, däribland Petra Klevmar som var med i medaljkampen på damsidan.

Det visade sig vara en snabblöpt bana där löparna med erfarenhet av snabbare distanser klarade sig bättre än ultralöparna. Ingen av de tre herrmedaljörerna hade tidigare sprungit så här långt på tävling. 

Efter den första milen var det i herrklassen först en trio med Staffan Ek, med guldmedaljer från inomhus-SM på 1500 och 3000 meter, Gustav Runefors, orienterare som deltagit i både sprint-SM och ultra-SM i orientering under våren och Johannes Tegnér, med segrar bland annat från Kullamannen 44 km. Martin Nilsson och Krister Sellman följde, med sent anmälde Oscar Claesson, som för två år sedan var SM-6:a på 10 km, ett par minuter efter på sjätte plats.

BG Nilensjö gör segerintervju med Oscar Claesson

Men sedan passerade Claesson en efter en och vid mellantiden efter 27 km, med 13 km kvar, var han uppe på trede plats, en halvminut efter Runefors och Ek. När även Ek hade passerats fick Runefors dra ett tag innan Oscar Claesson satte in stöten och till slut var nästan tre minuter före i mål. Segertiden skrevs till 2:49:47.

Emilia Brangefält med SM-guldmedaljen

På damsidan var det aldrig något snack om saken. Strax efter start var 20-åriga Emilia Brangefält först och drog därefter ifrån mer och mer. Vid 27 km skiljde förvisso bara sex minuter ner till Karin Nilsson och Annie Sönnerborg-Wadenhorn och Louise Jernberg var ytterligare två-tre minuter efter. Men i mål var segermarginalen för Brangefält över 16 minuter och hon vann på 3:13:33.

Karin Nilsson, som med sina 40 år är dubbelt så gammal som Brangefält, höll undan till en stabil andraplats. Men där bakom gjorde Frida Michold en mycket stark avslutning och avancerade från sjunde plats vid 27 km till en tredje i mål, en dryg minut före Sönnerborg-Wadenhorn.

Hör intervjuer med Oscar Claesson och Emilia Brangefält i podden Ultraaktuellt

Samtliga resultat från SM i kort traillöpning

Fyra ultratävlingar, med åldersrekord av Scharp

Helgen bjöd också på fyra svenska tävlingar på ultradistans. I Björnfrossa Ultramaraton i Sandviken tog Axel Svärdhagen en förkrossande seger och med tiden 5:32:08 var han 1 timme och 24 minuter före tvåan Ulf Angelsiöö och trean Magnus Anundsson. Damvinnaren Maria Nätterlund var inte långt efter Anundsson, men hade tajtare segermarginal. Med tiden 6:59:22 var Nätterlund 3,5 minuter före tvåan Viktoria Norberg, med Madeleine Wennberg som trea.

Även i Billingen Trail Marathon (45 km) i Skövde blev det en stor segermarginal på herrsidan. Andreas Magnussons segertid 3:30:12 var bara två minuter över banrekordet och det närmaste någon kommit sedan Anton Gustafsson slog rekordet 2017. Angelica Andersson vann damklassen på 5:30:41, efter att Louise Kjellson sprungit flera kilometer fel med bara 500 meter kvar.

I Risinge utanför Växjö ordnades helgens enda (!) backyard ultra, Risinge Backyard Ultra. Som vinnare efter 14 timmar stod Daniel Zhang från Stockholm. Det var hans ultradebut, men med Johan Steene som chef på jobbet har han säkert snappat upp några tips.

Och utanför skånska Förslöv var det dags för årets andra 12-timmarstävling på Viadal. Bara två veckor efter 48-timmarstävlingen sprang Martin Scharp 130,734 km och därmed knappt 600 meter längre än sitt eget tidigare M50-rekord som han satte under 24-timmarstävlingen PRT i december. Annika Johanson kom längst på damsidan, 97,187 km. 38 år yngre Svea Roos blev för övrigt trea på 78,634 km.

Supervasan och Vänern runt

För två år sedan lanserade Konditionspodden utmaningen Supervasan. Inom 24 timmar skulle man ta sig från Sälen till Mora på rullskidor, tillbaka till Sälen på cykel och sedan avsluta med nio mils löpning tillbaka till Mora. Endast Oscar Olsson har tidigare klarat denna utmaning (på 16:32). Nu har även Anna Hellström och Jenny Ramstedt som de första kvinnorna klarat detta, på tiden 22 timmar och 33 minuter.

Ännu längre, men på fler dagar, var det för de tre som invigde den nya Vänerleden runt Vänern. Leden är 64 mil, men det blev omkring 60 mil för David Martinsson och Robin Bengtsson (som klarade detta under fem dygn med 40 minuters marginal) och för Nina Eibring som sprang på egen hand.

Det har ordnats tävlingar runt Vänern tidigare. 1981 var Bertil Järlåker ensam fullföljande, med start och mål i Linköping där Bertil bodde. Då blev distansen 727 km. När K-G Nyström ordnade tävlingar runt Vänern 1997 och 1998 var det allmänna vägar som gällde och sträckan blev 46 mil. Fransmannen Philippe Fuchs gjorde detta på 3 dygn och 19 timmar i den andra upplagan. Gunilla Franzén var den enda kvinnan som fullföljde (1997). Nina Eibring är därmed sannolikt den blott andra kvinnan att springa runt Vänern.

Lyssna på intervju med Nina Eibring i podden Ultraaktuellt

Rabe till satellit-VM och tvåa nya namn till 24-timmars-EM

Rabe till satellit-VM och tvåa nya namn till 24-timmars-EM


Magnus Rabe vann Jernbruket Backyard Ultra och belönades med en silverbiljett till ännu ett internationellt mästerskap, satellit-VM i backyard ultra. Bill Öster och Emir Halalkic kompletterar den starka truppen till EM i 24-timmarslöpning. Och flera ultralöpare gjorde starka insatser i Stockholm Marathon.

Sju herrar och två damer uttagna till EM i 24-timmars

Under tisdagen offentliggjordes den slutgiltiga uttagningen till EM i 24-timmarslöpning i Verona 17-18 september. Två nya namn kompletterade de redan uttagna, Bill Öster och Emir Halalkic.

27-årige blekingen Bill Öster, som tävlar för Karlshamns SK, gjorde sin första egentliga ultratävling när han vann det första svenska mästerskapet i 24-timmarslöpning i ett hett Skövde i juli förra året, på 222,482 km. Han hade dock tidigare slagit FKT, Fastest Known Time, på både Blekingeleden och Skåneleden SL1 (båda sedermera slagna).

Bill Öster från Viadal. FOTO: Henrik Roos

I september tog Bill en plats i Team Sweden i satellit-VM i backyard ultra som går i oktober. På SM i 24-timmars i april detta året låg han tvåa halvvägs, men kraschade och klev av efter 19 mil. Han tog dock den sista chansen att ta en EM-plats genom att under Kristi Himmelsfärdshelgen springa 247 km på ett blåsigt Viadal utanför Förslöv i Skåne.

Emir Halalkic, tävlandes för IF Kville i Göteborg, var trea i riksmästerskapet 2020, då han för första gången nådde över 230 km. Efter att ha återkommit efter en skada tog han brons även på SM. Men både Viadal 6-dagars och 24-timmars i landslagsdräkt på PRT i december blev besvikelser för Emir. I mars begav han sig till Sittard i Nederländerna och med det nya personbästat 243,7 km trodde nog många att EM-platsern var klar. Men efter de högklassiga resultaten på SM behövde han visa ännu mer för landslagsledningen och anmälde sig till en tävling i Danmark samma helg som Viadal.

Emir öppnade stenhårt och hade efter 6 timmar fortfarande ett snittempo på 5 minuter per kilometer, vilket hade innebut ett slutresultat på närmare 290 km. Under natten möttes han dock av väggen, men han tog sig tillbaka för att avsluta sista timmen i 6-minuterstempo och tog sig precis över 230 km ännu en gång. Det var tillräckligt för att övertyga landslagsledningen i form av Annika Nilrud (lagledare för 24-timmarslandslaget) och Lotta Thörn (övergripande landslagslansvarig).

Lyssna på intervju med Emir Halalkic i podden Ultraaktuellt

Sverige skickar därmed sju herrar till EM. Sex av dem måste namnges för att ingå i det lag där de tre bästa resultaten räknas in i lagtävlingen. Den sjunde tävlar därmed enbart individuellt. 

Nämnas bör att ett normalt självskrivet namn som Elov Olsson (263,7 km 2020) väljer att enbart springa VM på 100 km. Och Branislav Pavic, som överskred den indikativa landslagsränsen på 235 km som fyra på SM, får inte heller plats i det högklassiga svenska herrlaget. 

Inga ytterligare damer togs ut och Sverige har därmed inte något lag i lagtävlingen. SM-guldmedaljören 2021 och SM-tvåan 2022, Elin Hartelius, och SM-bronsmedaljören 2022, Louise Kjellson, är de båda som springer i Sveriges färger i september.

Uttagna blev därmed inte Therese Fredriksson eller Jessica Svärd. Therese sprang 222,558 km inomhus i finländska Espoo i februari 2020 och vann PRT senast i december (före Hartelius och Kjellson), bara 2,67 km från den indikativa gräns som landslagsledningen hade satt upp (ett resultat som hade placerat henne som 25:e europé i VM 2019). Såväl inför SM och Viadal Ultra blev hon sjuk och kunde därför inte visa något färskare resultat. 

Jessica Svärd var uttagen till VM i 24-timmars förra året, en tävling som blev inställd. Hon blev riksmästare i Skövde sommaren 2020 på 223,8 km, hennes hittills enda 24-timmarstävling (utöver en avbruten i Danmark förra hösten). Jessica, som var SM-tvåa på 100 km förra året, hoppas istället på en plats till VM-laget på 100 km.

Inte heller Maria Jansson finns med i laget. Förutom EM 2018 har hon deltagit i samtliga internationella mästerskap i 24-timmars mellan 2012 och 2019, med EM-guld och svenskt rekord både 2015 och 2016.

SM-vinnaren Anna Carlsson har tackat nej, då hon siktar på UTMB i slutet av augusti.

Jernbruket Backyard Ultra

Den 15 oktober går starten för det andra satellit-VM i backyard ultra. I minst ett 40-tal länder kommer parallella tävlingar att pågå, med 15 medlemmar i varje lag. Varje tävling avslutas som i en vanlig backyard ultra när bara en person återstår. Då räknas alla deltagares samtliga antal varv för att få nationsresultatet.

Det finns två sätt att få en av de 15 platserna i det som kallas för Team Sweden. Fem silverbiljetter, direktplatser, delas ut till vinnarna i de fem tävlingar som har getts denna status. Bill Öster, Jonas Johansson och Mai Bui hade på detta sätt redan före helgen tagit en plats i laget den vägen. Vinnaren i Jernbruket Backyard Ultra tog den fjärde och den sista silverbiljetten delas ut till vinnaren i Bunketorp Backyard Ultra, som går precis innan deadline för kvalificering, 13 augusti.

De övriga tio platserna i Team Sweden erbjuds till dem som har sprungit flest antal varv i en backyard ultratävling mellan 16 augusti 2020 och 15 augusti 2022. I skrivande stund krävs minst 37 varv för att få en VM-plats den vägen, om alla som erbjuds plats tackar ja. 

I fredags kväll kl. 18 gick starten för den tredje upplagan av Jernbruket Backyard Ultra i Floda, den fjärde av fem silvertickettävlingar. 93 löpare stod på startlinjen och 83 av dessa höll på minst till klockan ett på natten och klarade därmed ultradistans. Detta trots starttiden och en relativt tuff bana, med omkring 100 höjdmeter och flera trappor på dagbanan och 80 höjdmeter på nattbanan.

Madeleine Lundell blev med 20 varv den av kvinnorna som nådde längst. 13 män nådde dock ännu längre, 11 av dessa klarade 24 varv eller längre. När det var dags för det 27:e varvet klockan 21 på lördagskvällen stod fyra tappra löpare kvar. Och när fjolårstvåan Rasmus Stenemo och fjolårsfyran David Strodel gav upp efter 30 varv var det de båda giganterna och förhandsfavoriterna Branislav Pavic och Magnus Rabe som kunde se fram emot en natt tillsammans.

Magnus Rabe. FOTO: Jernbruket

På det 37:e varvet började en högerfot bråka för Branislav Pavic, som valde att tacka för sig efter att ha genomfört 40 varv. Magnus Rabe kunde alltså defilera hem en silverbiljett genom att vara ensam om att genomföra det 41:a varvet. Rabe är uttagen till EM i 24-timmars 17-18 september och har nu alltså också en direktplats till satellit-VM i backyard ultra bara fyra veckor senare. 

För Pavic’ del ska det mycket till för att sex löpare, som inte redan har gjort det eller vunnit VM-plats genom silverbiljett, ska springa fler än 40 varv före 15 augusti. En plats i Team Sweden är därmed högst sannolik även för honom. Trots att han som fyra på SM överskred den indikativa landslagsgränsen för EM i 24-timmars blev Pavic inte uttagen till det högklassiga svenska herrlaget till det mästerskapet.

Lyssna på intervju med Magnus Rabe i podden Ultraaktuellt

Ultralöpare i Stockholm Marathon

Det finns maratonlöpare som gör gästspel i någon ultratävling och så finns det ultralöpare som någon gång ibland gör kortare lopp som marathon. I den senare kategorin kan nämnas flera som gjorde framstående resultat i det varma Stockholm Marathon. 

Elov Olsson, bland annat trefaldig SM-vinnare på 100 km, slog sitt andra personliga rekord för året genom att bli 20:e (12:a i SM) på 2:31:01. En minut bakom kom Niklas Sjöblom in på 2:32:08. Niklas är med sina 50 backyardvarv självskriven i Team Sweden i satellit-VM i backyard ultra och var 2018 global trea i Wings for Life (70,1 km).

Andra ultralöpare bland topp 50 att nämna: Fredrik Eriksson (vinnare Ultravasan45 2019, 7:a i Ultravasan90 2021 och DNF på SM i ultratrail), 2:33:47, Mattias Wellermark (SM-trea på 100 km, bäste svensk på PRT 100 km), 2:36:55 och Björn Morén (tvåa i Borås 6-timmars, 9:a i Fjällmaraton 100K, 1:a Tjörnarparen 50 miles 2018 bland mycket annat), 2:40:34.

På damsidan måste SM-fyran Åsa Wiklund nämnas, även om hon ännu inte gjort tävlingar över 50 km. Hon vann Fjällmaraton Bydalsfjällen och var tvåa i Åre Fjällmaraton och sprang nu på 2:47:34. Ebba Sigfridson (femma i Ultravasan90 2019) blev SM-10:a på 2:52:48. 

Och Sofia Smedman (SM-vinnare på 100 km 2021, tvåfaldig vinnare Kullamannen 100 miles bland mycket annat) visade att hon är på gång efter skadebekymmer och tuff återhämtning efter PRT genom att slå personligt rekord med 2:59:15. Sofia hoppas att få se sitt namn i VM-laget på 100 km när den slutgiltiga uttagningen offentliggörs 27 juni.

Lyssna på intervju med Sofia Smedman i podden Ultraktuellt

Övriga svenska ultratävlingar

Ytterligare fem mindre ultratävlingar anordnades i Sverige den gångna helgen. Fredrik Larsson fullföljde för andra gången 10 varv (106 km och 6 000 höjdmeter) i den av IF Kville arrangerade The Alpaca Race i Göteborg. Med tiden 17:59 slog han också sitt tidigare banrekord med nästan 5,5 timmar. Halva distansen vanns av Philip King på 8:21 och Mervi Heiskanen, som med tiden 9:03 var 50 minuter snabbare än förra året.

I skogarna vid Garphyttan utanför Örebro hade Rickard Ahlberg skapat en tävling som han själv kallade för den svenska motsvarigheten till the Barkley Marathons, Skogs-Ultra Storstenshöjden. Ingen av de tre anmälda till 100 milesdistansen kom till start. Martin Westlund och Johan Elvermåhr delade segern på 50 miles på 24 timmar och 30 minuter.

Backar var det även i den sjätte upplagan av Lunds OK:s 6-timmarstävling S:t Hans Extreme Ultra, om än mer lättsprunget underlag. Tävlingen går på Sankt Hans backar i Lund, som var en av Lunds kommuns största avfallsplatser fram till slutet av 1960-talet. I det numera populära aktivitetsområdet kom Marie Lennerhagen och Hannes Dahlberg längst. För Marie blev det andra raka segern, återigen på 52 560 meter (endast hela varv mäts). För Hannes var det första ultratävlingen utöver Gerilla Backyard och segerdistansen blev 56 940 meter.

Den plattaste tävlingen för helgen var Möckeln Runt Ultramarathon, arrangerad av Elmhults SC. Fyra nationer var representerade bland de sju löparna, där danske Benjamin Holst Kjeldsen var snabbast. 4:35 tog det för Kjeldsen på den 52 km långa banan.

24 mil av Emir och 8,5 av Hamber

24 mil av Emir och 8,5 av Hamber


Emir Halalkic fick till slut till det i ett 24-timmarslopp när han nådde 243,731 km i en tävling i Nederländerna. Som en del i IAU Global Solidarity Weekend gjorde Josef Hamber ett träningspass inför SM – och hann imponerande 84,5 km på 6 timmar. I Stockholm gick det 22:a Ursvik Ultra och utanför Trollhättan sprangs det på Edsvidsleden.

24 mil, 240 km, är lite av en drömgräns för många 24-timmarslöpare. Det innebär ett genomsnittstempo på 6 minuter per kilometer under ett helt dygn. Innan den gångna helgen hade tolv svenska herrar, och Maria Jansson, passerat denna gräns. Nu sällar sig även Emir Halalkic till denna exklusiva skara.

2017 gjorde Emir sin första 24-timmarstävling. När han i helgen begav sig til Sittard i Nederländerna var det hans åttonde försök i denna disciplin. Personrekordet var från när han tog brons i riksmästerskapet 2020 på 230,8 km. Men den här gången blev det nästan 13 kilometer längre. 

Med 243,731 km blev Emir tvåa i tävlingen och är därmed den tredje svensken att passera den indikativa landslagsgränsen inför EM i 24-timmars i september, på 235 km. Tidigare har även Magnus Rabe och Martin Scharp gjort detsamma under förra året och fler lär ha ambitionen att göra det på SM i Växjö 23-24 april.

Lyssna på intervju med Emir Halalkic efter 24-timmarstävlingen

Långt av Josef & FKT av Lisa

Den gångna helgen ordnade det internationella ultralöparförbundet, IAU, för tredje gången en global solidaritetshelg. Över hela världen sprang löpare 6-timmars för att sprida positiva vibbar i den världsomfattande ultragemenskapen och inte minst sprida budskapet om fred. I Sverige deltog bland andra Lisa Ring och Josef Hamber.

För Josefs del nyttjade han möjligheten till ett långt träningspass inför SM på 100 km 23 april. Före, mellan och efter två två-timmarsblock i tilltänkt tävlingsfart joggade han lite lugnare, men hann på detta sätt ändå få in 84,5 km på 6 timmar. Bara fyra svenskar har officiella noteringar som är längre än så på 6-timmars.

Likande tempo höll för övrigt Mattias Wellermark i ett fyratimmarspass samma  helg. De är två av flera högklassiga löpare med ambitionen att ta sig under den indikativa kvalgränsen på 6:57 inför VM i augusti.

Lyssna på intervju med Josef Hamber i podden Ultraaktuellt

Tidigare har Lisa Ring sprungit hela den kringelikrokiga Östgötaleden, som hon nu även skrivit en bok om. Näst på tur verkar de småländska lederna vara och som en del i IAU Global Solidarity Weekend satte hon, ensam i tystnad, sitt 15:e FKT, Fastest Known Time. Hon blev först att notera en tid på den 56 km långa Södra Vätterleden.

– Ett av livets roligaste och starkaste äventyr, skriver Lisa Ring i sociala medier.

Ursvik Ultra – Sveriges äldsta, ännu aktiva ultratävling

Den 1:e april år 2000 gick premiärupplagan av Ursvik Ultra. 40 hoppfulla stod på startlinjen och ultralegendaren Rune Larsson tog hem herrsegern på en tid som stod som banrekord fram till 2008. Två damer sprang hela 75-kilometersdistansen och Clarinda Larsson vann med en kvart. Då liksom nu gick starten på kvällen.

2014 sprang Malin Hjalmarsson på samma bana och var bara en kvart efter Rune Larssons tid. Hon har även banrekordet på 45-kilometersdistansen på den gamla banan som gällde till och med 2016. Tävlingen går tre eller fem varv på Ursvik Extreme-spåret utanför Sundbyberg.

Nämnde Malin Hjalmarsson tog återigen en överlägsen seger på 75-kilometersdistansen, trots kompetent motstånd. Med tiden 7:19:10 var hon 37 minuter före Elin Tengbert och 1 timme och 11 minuter före Maria Saxvall (som var 7:a i Ultravasan90 i somras).

– Ett bra långpass på slutet av en tuffare tränings period, sammanfattar Malin Hjalmarsson, som även detta år satsar på adventure racing, med VM i Paraguay i september som huvudmål.

På herrsidan gick segern till lettländska stockholmsbon Ainars Kumpins på 6:39:40, en halvtimme före David Kierkegaard, med Max Örnberg på tredje plats.

Den kortare ultradistansen 45 km innebar tre varv på samma slinga. Segrarna där heter Frida Christiansson och Rasmus Olsims Brown.

Edsvidsleden Trailrun

I utkanten av Trollhättan finns Edsvidsleden. Där ordnade Aktiv Öresjö trailtävling med ett, två eller fyra varv på en 14-kilometersbana. 10 kvinnor och 27 män kom till start på ultradistansen.

Jenny Wallner, som bland annat vunnit extremlopp som Storstenshöjden 50 miles och The Hill Marathons 50 miles, blev vinnare i damklassen på 5:45, med Madeleine Lundell knappt 20 minuter efter som tvåa.

I herrklassen tog Nicolas Del Vecchio sin första ultraseger och hade med tiden 5:22:47 en kvarts marginal till Patric Engström på andra plats.

12-timmarsbackyard på Hoppledet

Som en del i en serie som kallas Hoppledet-touren ordnade Valle Trail med Uffe Pettersson i spetsen en backyardtävling i västgötska Lerdala med 12 varv som maxdistans. Snabbaste tid avgjorde istället på det sista varvet.

Tre herrar sprang alla tre varven, där Mattias Dahlberg genom en tid på 35 minuter på det sista 6,7-kilometersvarvet tog hem segern. Erika Lund kom längst av damerna med nio varv.

Snölöpning på Gesundaberget och Höga Kusten

Snölöpning på Gesundaberget och Höga Kusten


Jonas Buud bjöd in till träningstävling på tuffa Buudrundan på Gesundaberget. Sofia Nordin och Tomas Nordlöf är vinnarna på den längsta distansen i Höga Kusten Winter Trail.

Vackert men mycket snöpuls i Höga Kusten Winter Trail

Det var skimrande vackert vinterväder när det sprangs på snö i helgen. Mellan Örnsködsvik och Härnösand ligger världsarvet Höga Kusten. Det blev snölöpning när man i Höga Kusten Winter Trail kunde springa 25, 35 eller 50 km, där ultradistansen går under namnet “Insane”.

Tiderna vittnar om hur mycket det snötäckta landskapet påverkade. Trots att välmeriterade Tomas Nordlöf från Umeå vann herrklassen med 16 minuter var han 26 minuter långsammare än sin egen segertid från förra året och hela en timme och 16 minuter sämre än när han blev trea 2020.

– Jag har avverkat det där fyra gånger nu och måste säga att detta var nog jobbigaste året. Kom hemskt mycket nysnö veckan före, så delvis var det väldigt mycket snöpuls och fötterna gick igenom. Sen blev det ju inget fråntryck i steget. Lite som springa i sand, berättar Tomas Nordlöf.

Klockan stannade till slut på 6:25:25 för Tomas, som la in segerrycket med 13 kilometer kvar.

Där bakom blev det tajt om de övriga pallplatserna, till stor del utan löparnas egen vetskap. Det var nämligen inte gemensam start, utan covidanpassad drop-in-start.

Victor Lövdal blev tvåa på 6:41:02, bara en minut före fjolårstvåan Gustav Bodin, som i sin tur var 18 sekunder före fyran Rasmus Nilsson, en sekundstrid som de alltså inte kände till förrän när resultatet kom upp. Dessutom skiljde det bara ytterligare fem minuter ner till femman, fjolårstrean Lars Hedlund.

För 31-årige Victor Lövdal från Finland var det debut som ultralöpare. Men han har varit finsk juniormästare i längdskidåkning och haft stora framgångar inom hinderbanelöpning (OCR).

Sofia Nordin på Höga Kusten Winter Trail

På damsidan var det aldrig något snack om saken. 26-åriga Sofia Nordin vann 50-kilometersdistansen på Sandsjöbacka Trail 2019 före flera starka ultratjejer och har placerat sig bra både i Kullamannen 44K, Idre Fjällmaraton och Fjällmaraton Bydalsfjällen. Göteborgaren som studerar i Luleå vann på 7:17:24, vilket var precis 1,5 timme före tvåan Paula Andersson. Madeleine Wennberg var med 8:52:05 ytterligare fem minuter efter som trea.

– Jag trodde att jag var ganska van vid snölöpning efter att ha sprungit en del i skoterspår. Men jag var inte förberedd på detta kan jag säga. De hade gjort ett gediget arbete med att trampa upp stigarna med snöskor, men sedan hade det snöat igen efter det, berättar Sofia Nordin, som har träningsvärk i armar, nacke och rygg efter allt balanskompenserande för att hålla sig i spåret.

Lyssna på hela intervjun med Sofia Nordin i podden Ultraaktuellt

Backyard på Buudrundan

2015 var Jonas Buud fortfarande elitsatsande och ville ha lite mer backträning inför bergslopp nere i Alperna. Då såddes fröet till Buudrundan på Gesundaberget vid Siljan söder om Mora. När han utvecklade det till en hel runda hamnade distansen som av en slump på 6,7 kilometer. Det var därför logiskt att ordna backyard ultra på banan som dessutom mäter hela 450 höjdmeter per varv.

I helgen bjöd Jonas Buud in till träningstävling på Buudrundan. Vinnaren från Fjällmaraton 100K och tvåan från Kullamannen 100 miles, Wille Englund, tog sig flest varv. Han fick ihop sex varv och därmed drygt 40 km och närmare 3 000 höjdmeter. Den hårdsatsande 27-åringen från småländska Reftele har nyligen flyttat till Mora och tränar regelbundet med bland annat Jonas Buud på Gesundaberget.

– Det var en väldigt bra träningstävling inför kommande säsong med gott sällskap, säger Wille Englund.

Lyssna på intervju med Jonas Buud i podden Ultraaktuellt

Kilian sprang Tjörnarparen

Kilian sprang Tjörnarparen


Kilian Jornet betraktas av många som världens bästa bergs- och uthållighetsatlet. Att han skulle komma till skånska Tjörnarp för att springa en för honom platt 100-milestävling var därför högst oväntat. Denna historiska händelse skedde i helgen när den sjunde upplagan av Tjörnarparen ägde rum.

Tjörnarparen samlar hela bygden. Den lilla byn Tjörnarp utanför Höör fördubblar nästan sin befolkning när de får besök av några hundra ultralöpare (370 av 607 anmälda på fyra distanser kom till start). Ett 70-tal frivilliga funktionärer i alla åldrar från fem lokala föreningar ser till att ge löparna bästa möjliga upplevelse, med tävlingsledare Lars Hektor i spetsen. I den betydelsen är Tjörnarparen ett unikt evenemang.

Än mer unikt är att få ha namnet Kilian Jornet Burgada i startlistan. Inte sedan UTMB 2017 hade han fullföljt en 100-milestävling och aldrig tidigare har han sprungit en ultratävling så tidigt på året. Orsakerna till denna start har debatterats friskt både före och under loppet.

– Vi är masochister, vi är lite dumma att springa sånt här. Jag ville testa några saker, lite utrustning och några protokoll innan sommaren. Jag letade runt och hittade den här tävlingen och den verkade bra och ganska nära hemma, så det var en bra möjlighet. Jag kände inte till den här delen av Sverige, men det tog hårt på mina ben, säger Kilian Jornet själv efter målgång.

En av sakerna som testades var en ny prototypprodukt av sportdrycksföretaget Maurten som ska göra att kroppen kan tillgodogöra sig mer energi utan att ge problem med magen. Vid varje depåstopp togs blodprover för att se hur detta fungerar under en lång tävling.

Under hela vintern har Kilian bara tränat skidor i de norska fjällen (han bor i Måndalen med sin fru Emelie Forsberg och två barn) och inte sedan i höstas hade han sprungit längre än en mil. Trots att han anses som en av världens mest allroundtränade uthållighetsatleter var det därför en tuff utmaning även för Kilian Jornet att ta sig 16 mil i löpbar och bitvis lerig terräng i de skånska skogarna.

– Det var en bra kombination med löpbart och tekniska partier i skogen där man behövde gå eller hoppa runt mellan träden. Jag älskar att tävla och gillar att springa och prata med olika löpare. Ultralöpning handlar inte bara om prestation och att vinna, det handlar om att vara här tillsammans, njuta av stigarna, hitta sina egna utmaningar och dela kärleken till uteliv och naturen.

Namnet Kilian Jornet har under många år varit tätt förknippat med Salomon. Nyligen lämnade han dock det samarbetet och många undrar vad han har på gång framöver. Tjörnarparen sprang han dessutom med omärkta skor.

– Jag vill göra några tävlingar och några projekt i bergen och andra saker som jag inte kan säga något om ännu, men kanske om några veckor, berättar Kilian Jornet.

Lyssna på hela intervjun med Kilian Jornet i podden Ultraaktuellt

Men hur gick det i själva tävlingen då? Kilian vann förstås 100-milesdistansen, på 16:19:21. Men han tog det förhållandevis lugnt under det andra varvet, då Magnus Linde faktiskt knappade in. Linde blev tvåa på 16:56:22, alltså bara 37 minuter bakom världens högst rankade ultralöpare, och trots både en tredje- och en fjärdeplats i Kullamannen gjorde Magnus sannolikt sin bästa tävling. Sandra Lundqvist upprepade sin seger från 2020 och var delad totaltrea på 21:28:25.

Kilian flankeras av Magnus Linde, tvåa på 100 miles & tävlingsledare Lars Hektor FOTO: ultramarathon.se

Under andra delen av det första varvet hade Kilian Jornet sällskap av Simon Bloss, som var överlägsen herrvinnare på 50-milesdistansen på nya banrekordet 6:56:58. Totaltvåa och lika överlägsen damvinnare blev Lisa Eneroth, som med tiden 8:07:57 slog det tidigare banrekordet på 50 miles med en halvtimme.

Lisa Eneroth – överlägsen damvinnare & total tvåa på 50 miles. FOTO: ultramarathon.se

Tjörnarparen löps ett eller två varv på en 50-kilometersslinga, med 30 km extra fram och tillbaka till en vändpunkt för dem som springer 50 eller 100 miles. På den kortaste distansen, 50 km, vann Matilda Gend övertygande i sin blott andra ultratävling. Tiden 4:49:23 var 19 minuter före tvåan Theresa Skog. På herrsidan blev det tajtare, där Christian Malmström till slut lyckades hålla undan för Henrik Molin, 4:09:20 mot 4:12:55.

Slutligen två varv på den korta banan, totalt 100 km, där Daniel Bränholm vann på 10:45:43, trots att han i slutet av det första varvet sprang hela sex kilometer fel och övervägde att bryta. Henrik Landin var åtta minuter efter i mål. I damklassen tog sig bara tre löpare i mål, där Marie Dietrich var först på 19:17:15.

Fler intervjuer från Tjörnarparen kan du höra i podden Ultraaktuellt

Samtliga resultat från Tjörnarparen

Anna & Magnus årets ultralöpare 2021

Anna & Magnus årets ultralöpare 2021


Anna Carlsson och Magnus Rabe har röstats fram till årets kvinnliga respektive manlige ultralöpare 2021. Anna får ta emot utmärkelsen för andra året i rad, medan Magnus fick flest röster efter att ha gett sig in i för honom ovana discipliner.

Det är ultramarathon.se som står bakom Årets ultralöpare, som delas ut för andra året. Sex kvinnor och sex män nominerades efter kriterierna aktualitet, prestation och kapacitet. De representerade vitt skilda discipliner av det som går under det gemensamma namnet ultralöpning.

Anna Carlsson – årets kvinnliga ultralöpare

37-åriga Anna Carlsson från Abisko fick 36,8% av rösterna, vilket var nästan dubbelt så mycket som den med näst flest röster, UTMB-trean Mimmi Kotka. Det är andra året i rad som Anna röstas fram som årets ultralöpare och detta för ett år som gick mer i linje med där Anna känner sig som mest hemma.

I april 2021 krossade hon det totala rekordet, fastest known time (FKT), på den 180 kilometer långa Bergslagsleden. När hon i juli mätte sig mot internationellt motstånd i den ansedda Val d’Aran by UTMB vann hon mest nästan tre timmar. Sju veckor senare bröt hon UTMB (efter att däremellan på egen hand sprungit snabbare än den totala rekordtiden på Swedish Alpine Ultra längs Kungsleden), men fick revansch genom att inte bara ta sig i mål, utan även vinna Kullamannen 100 miles.

I intervjun nedan berättar Anna om sitt ultraår och planer för 2022. Hur det gick för alla sex nominerade gås igenom i senaste avsnittet av podden Ultraaktuellt.

Magnus Rabe – årets manlige ultralöpare

På herrsidan blev 39-årige Magnus Rabe från Varberg den som samlade flest röster. Magnus fick 28,7% och hade Bill Öster och Erik Olofsson närmast efter sig.

Rabe, som slog Petter Restorp i Kullamannen 2019 och krossade banrekordet på The Gax 100 miles 2020 gav sig under förra året in på distanser och underlag där han normalt inte känner sig lika hemma.

Trots uppladdning med brutna revben och punkterad lunga gjorde Magnus i slutet av mars 2021 med bara ett par veckors varsel debut på 24-timmars i inbjudningstävlingen Pace on Earth Invitational. Han tog sig direkt med stor marginal över den indikativa landslagsgränsen till VM. Han var en av tre uttagna herrar i den första uttagningsomgången, men mästerskapet ställdes sedan in.

I september fullbordade han the Swedish 100 Miles Challenge genom att vinna Black River Run. Han vann därmed samtliga fyra lopp i denna serie och har med stor marginal den bästa totaltiden. Trots inställt VM fick han avsluta året med landslagskläder, på PRT, Personliga Rekordens Tävling, i Växjö. Även om satsningen mot svenskt rekord inte höll hela vägen utökade han sitt personliga 24-timmarsrekord med ytterligare drygt tre kilometer.

Hör Magnus berätta om sitt framgångsrika, men också skade- och sjukdomsdrabbade 2021, och vad han vill satsa på under det kommande året. Övriga nominerade gås igenom i podden Ultraaktuellt.

Dramatisk Kullamannen & lysande ultradebut av Matilda

Dramatisk Kullamannen & lysande ultradebut av Matilda


Det blev som alltid en dramatisk helg när Kullamannen till slut kunde anordnas som vanligt igen. Eller ja, nästan som vanligt. I Borås blev det finfina 6-timmarsresultat, som vanligt, bland annat med en lysande ultradebut av Matilda Gend.

Kullamannen

Allhelgonahelgen har i ultrasammanhang numera blivit synonymt med Kullamannen. Tävlingen har växt till en av årets höjdpunkter för trail- och ultralöpare och var i år också för första gången en del av UTMB-organisationens Ultra-Trail World Tour.

2011 ordnades det första Kullamannen och från 2013 kunde man även springa ultra i “dödens zon” på Kullaberg. Sakta växte distansen och 2017 erbjöds för första gången 100 miles. Eller +100 miles som arrangören är noga med att påpeka. Hur långa Kullamannens tävlingar är vet man aldrig riktigt i förväg. Denna osäkerhet är en del i den tuffa utmaning som Kullamannen innebär.

En annan central del i evenemanget är själva legenden om Kullamannen. Exakt vem Kullamannen egentligen är, eller var, vet ingen. Men legenden kring de krafter som rör sig på det för vädrets makter utsatta Kullaberg är en av de dragningskrafter som lockar alltfler löpare att ge sig i kast med himmel, hav och helvete som 100-milesdistansen kallas. Eller någon av de andra båda ultradistanser på 50 och 100 kilometer som numera erbjuds.

Kaosartad inledning på 100 miles

I år blev osäkerhetsfaktorerna extra många. Pandemin bidrog förstås med sitt, men banan har också gjorts om ett otal gånger, efter synpunkter från Länsstyrelsen. Till skillnad från de tre första åren fick 100-milesdistansen i år nöja sig med 1,5 varv på Kullaberg och istället passage genom Sinarpsdalen söder om Båstad två gånger. Men så sent som eftermiddagen före start kom en ny bana, en mil kortare än den tidigare annonserade. Och på själva tävlingsdagen visade sig den nyinlagda niokilometersslingan i Kronoskogen i Ängelholm inte alls stämma med den gpx-fil som löparna hade laddat ner till sina klockor.

Som om det inte var nog, när starten till slut gick, 20 minuter försenad, blev det närmast kaosartat under den inledande prologen, en vändslinga på 5-6 kilometer. Snitslingen var otillräcklig och löparna visste inte var de skulle springa. Några tog en kortare väg, andra vände om när de trodde att de sprungit fel och när löparna gav sig upp mot Sinarpsdalen hade en mer eller mindre slumpartad utspridning av det 447 löpare stora startfältet skett.

100 miles, damtävlingen

På damsidan innebar inledningen att Johanna Bygdell tog en ledning som under hela det första varvet på Bjärehalvön låg på 5-10 minuter före Anna Carlsson. Ytterligare 20 minuter bakom skuggade Malin Hjalmarsson, nybliven världsmästare i adventure racing.

Johanna och Anna innan start i Kullamannen 100 miles (Foto: Kullamannen Trail)

I backarna ut från Båstad slog det dock till i vaden för Malin, som därmed tvingades ge upp jakten på de båda favoriterna. Sakta men säkert tog sig Anna ikapp och ut från stationen vid Råbocka camping efter 94 kilometer hade hon passerat en vid det laget uttråkad Johanna.

Det gav Anna nya krafter och trots ytterligare felspringningar hade ledningen växt till 31 minuter när de anlände till Mölle för att ge sig ut på det avslutande varvet runt Kullaberg. Där var Anna omutlig och hon var i mål efter 17 timmar och 28 minuter var hon hela 1,5 timme före Johanna.

Hör Anna Carlsson berätta om tvivlet, favorittrycket och lättnaden i podden Ultraaktuellt

Det var en lättad Anna Carlsson som fick revansch efter att ha brutit UTMB och som klarade det favorittryck som hon inte själv hade vågat ge sig själv. Det var också hennes andra seger i Kullamannen, då hon 2018 vann sin 100-milesdebut. I tuff konkurrens var hon i år femma totalt.

Även Johanna Bygdell var både lättad och nöjd efter att ha tagit sig tillbaka efter efterhängsen skada och därmed upprepade andraplatsen från 2019.

Snabbare än Johanna under andra halvan sprang dock sexan från Ultravasan90, Anna Ståhlkloo, som med tiden 20:41:32 tog en övertygande tredjeplats. Ytterligare fyra kvinnor tog sig i mål under 24 timmar.

100 miles, herrtävlingen

I herrtävlingen tog överraskande Daniel Bränholm en övertygande inledning de första tre milen. 33-åringen som tävlar för Hälle IF gjorde ultradebut så sent som förra året och när han var sjua på Fjällmaraton 100K i augusti i år var det också det längsta han hade sprungit inför Kullamannen.

Norsk-svenske Simen Hjalmar Wästlund tog sig som förväntat steg för steg närmare ledningen och vid varvningen i Båstad efter 56 kilometer ledde han med sju minuter före Bränholm och med ytterligare ett par minuter ner till de andra jagande favoritnamnen William Englund och Stefan Ehrin.

Men likt TDS i augusti och Penyagolosa så sent som i mitten av oktober slutade tävlingen för vinnaren från Fjällmaraton 100K 2020, Simen Hjalmar Wästlund, med ytterligare en DNF. På vägen till Råbocka hade både Englund och Ehrin passerat.

Efter slingan i Kronoskogen kom Ehrin för första gången ikapp Englund och den minutduell som hade avgjorts till 27-årige Wille Englunds fördel på Fjällmaraton 100K i augusti återupprepade sig. Men den här gången var det nio är åldre, Salomonsponsrade Stefan Ehrin som kom ut med segern.

I Mölle inför de avslutande 25 kilometerna var ledningen 12 minuter, men för världsmästaren i OCR 24-timmars från 2018, Wille Englund, var det detta han hade sett fram emot. När Wille tappade greppet om repet i klättringen uppför Håkull och föll försvann dock den sista möjligheten att ta sig ikapp.

Stefan Ehrins segertid, 16:02:14, är två timmar snabbare än när Petter Restorp vann 2018 (på annan bana). Men tiden till trots ansåg han det avslutande varvet på Kullaberg än mer brutalt med många snabblöpta platta mil, delvis på hårt underlag, i benen innan dess. William Englund var 13 minuter efter i mål.

Lyssna på Stefan Ehrins tankar om loppet och segern i podden Ultraaktuellt

Bakom dessa blev det återigen en katt-och-råtta-lek mellan coachen Christian Malmström och hans adept Magnus Linde. Denna gång blev det ombytta namn på tredje- och fjärdeplatsen till Christian Malmströms fördel. Malmström var 53 minuter efter Ehrin, med Linde ytterligare sex minuter bakom.

Toppbredden var bättre än någonsin tidigare och hela 21 herrar tog sig i mål under 20 timmar, inom fyra timmar efter vinnaren. 86 herrar kom under 24 timmar. Totalt sett blev det också den 100-milestävling med klart minst antal DNF, Did Not Finish, med 73 procent av herrarna och 74 procent av damerna i mål.

Följ hela 100-milestävlingen i livesändningen av ultramarathon.se

Lena totalvann 100 kilometer

Av ultradistanserna är det den allra längsta på 100 miles som lockar flest deltagare. Men för andra gången, ja tredje om man räknar in specialupplagan i augusti, anordnades även en distans på +100 kilometer, samt en på 50 km.

Sent anmälde Johannes Tegner, som överlägset vann 22-kilometersdistansen Dödens zon 2019 och Dubbeldöden på 44 km året innan, satte upp ett rasande temp och var halvvägs i Råbocka hela 27 minuter förre andre herre, Johan Ekenstierna, med damledarinnan Lena Trillelv ytterligare två minuter bakom.

Men när han kom fram till Arild på Kullaberg missade han att ta av till vänster mot Mölle utan fortsatte ytterligare åtta kilometer rakt fram på den runda han skulle springa först senare. När det till slut gick upp för honom valde han att bryta.

Istället blev det för andra Kullamannen i rad en kvinnlig totalvinnare på 100-kilometersdistansen, Lena Trillelv. Med tiden 11:28:31 var hon tio minuter före herrvinnaren Mikael Windahl.  Ytterligare tio minuter senare följde John Kumlin, Adam Stenman och Johan Ekenstierna och som sjätte löpare och andra dam under 12 timmar även Lisa Eneroth.

Kanske dags för Lena Trillelv att ge sig upp på den långa distansen nästa gång?

– Haha, jag tycker det är skönt att komma fram i bra tid till kvällen. Jag var inte intresserad förut men det kanske jag blir framöver, man vet aldrig, ler Lena Trillelv efter ytterligare en triumf.

Segerdueller på 50 km

På den kortaste ultradistansen, 50 km, blev det tajta segerdueller på både herr- och damsidan. På damsidan vann Sara Rais på 6:42:18, 48 sekunder före Emma Lindberg. Till trean Hana Dobsicek Trefna skiljde det ytterligare en halvtimme.

På herrsidan blev det som väntat en duell mellan fyran i Ultravasan90 (och vinnaren i Ultravasan45 2017) Erik Anfält, och österrikaren Gerhard Kaufmann. Frekvent tävlande Anfält var först i mål på tiden 5:03:02, 1:22 före Kaufmann. Trean Alexis Bilak var en kvart efter, men hade ytterligare en kvart ner till löparen efter.

Lysande ultradebut av Matilda i Borås 6-timmars

En annan klassisk tävling den här delen av året är Borås 6-timmars. Den första upplagan gick 2012, under 6-timmarsloppens storhetsperiod. Det var en av hela nio olika 6-timmarstävlingar i Sverige det året, men blev tillsammans med Skövde 6-timmars direkt den största.

Foto: SOK Knallen

Rekord i antal deltagande var det senast, 2019, då Linus Wirén slog svenskt rekord med 91,540 km. Riktigt lika många var det inte i år, men 73 damer och 100 herrar kom till start och totalt 100 av dem sprang minst 45 kilometer och kommer därmed få sina resultat noterade i ultrastatistikdatabasen DUV.

Både på herr- och damsidan fick vi se starka segerresultat. Men allra mest imponerande var 32-åriga Matilda Gend från Ystad som vann damklassen på 73,198 km. Det är ett resultat som tar henne in på åttonde plats i Sverige genom alla tider. Än mer imponerande är det med tanke på att det var hennes första ultratävling och första gången hon sprang längre än 45 km.

Matilda Gend. Foto SOK Knallen

När hon fick höra att de kvinnor som sprang ungefär lika långt förra året tillhör de allra bästa i Sverige på distanser som 100 km, Ultravasan och 24-timmars blev hon själv överraskad.

Hör intervju med ultradebutanten Matilda Gend i podden Ultraaktuellt

Matilda sprang länge tillsammans med Karima Makrof, Majornas IK. Men ungefär vid maratonpasseringen började Matilda glida ifrån. Karima slutade tvåa på likväl imponerande 70,908 km, vilket är personligt rekord. Det är hennes andra ultratävling, efter att ha vunnit 6-timmars på Personliga Rekordens Tävling 2017. Trea blev Anette Ottosson på 66,262 km.

På herrsidan fick Anton Wilson, Borås Löparklubb, för första gången stiga högst upp på prispallen i en ultratävling och med 228 meters marginal passerade han för första gången 80 km i en 6-timmarstävling. Tvåa blev Björn Morén på 74,504 km, en knapp kilometer före Kent Melin på tredje plats.

Anna Lindgren är nu den ende att ha deltagit i samtliga Borås 6-timmars, som nästa år firar 10-årsjubileum.

Annorlunda upplägg i Markusloppet

Markusloppet är ett familjärt lopp anordnat av Markus Rytterkull, som gick för första gången redan 2006. För att göra det lite roligare behöver man lista ut olika gåtor och annat för att kvalificera sig.

Upplägget skiljer sig också år från år. Den här gången  hade man fem timmar att springa så långt man kunde på Skåneleden från Skrylle, men genom att springa till en självvald vändpunkt och tillbaka, med avdrag på sträckan om man kom tillbaka efter fem timmar.

Längst av de 16 herrarna kom Martin Scharp, som hann 58 km och kom tillbaka med fyra sekunders marginal. Av tre startande damer hann Marie Lennerhagen längst med 45,4 “markuskilometer”.

Nedräkning mot Kullamannen

Nedräkning mot Kullamannen


På fredag morgon, den 5 november, går starten för Kullamannen Trail med bland annat RW:s chefredaktör Anders Szalkai på startlinjen. I samarbete med The North Face har Löplabbet pratat med Anders kring träningen – och vad han fasar mest för inför den 100 miles långa och mytomspunna tävlingen.

Kullamannen Trail har blivit ett av världens mest omtalade ultratraillopp. Det finns flera distanser att välja mellan, där den tuffaste utmaningen sett till distansen är Kullamannen ultra 100 miles (161 kilometer). Och det är just den som Runner’s Worlds chefredaktör Anders ”Szacke” Szalkai ska ta sig an.

I filmen berättar Szacke hur träningen gått – och vad han fasar mest för inför debuten i det utmanande loppet med den talande sloganen ”himmel, hav och helvete”.

Artikeln presenteras i samarbete med Runner’s Worlds partners till Kullamannen Trail 2021: The North Face (kläder och skor), Eurosport Nutrition (energi), Silva (pannlampa), Flowlife (återhämtning) och Jaybird (hörlurar).

LÄS OM FÖRHANDSFAVORITERNA I DANIEL WESTEGRENS ARTIKEL

Kullamannen 100 miles livesänds av ultramarathon.se

FÖLJ DINA FAVORITLÖPARE PÅ 100 MILES VIA GPS-TRACKER