Vinnarna i ASICS Frontrunner-julkalendern!

Vinnarna i ASICS Frontrunner-julkalendern!



Nu är ASICS Frontrunner julkalendertävlingen avgjord. Rätt lösen var: ASICS STOCKHOLM MARATHON PB. Kolla vidare vilka fem som kammade hem varsitt par Gel-Nimbus 21!

Vinnarna är:

Anna Ersson, Orsa
Cedrik Wreme, Malmö
Joakim Nielsen, Jönköping
Viktoria Dahl, Åby
Ann-Marie Adolfsson, Varekil

Klicka här för att läsa de vinnande bidragen 

Stort grattis till vinnarna!

Marsnumret ute i butik nu!

Ur innehållet:

  • Spring fortare
  • 17 energikakor i test
  • I form för halvmaran
  • Trotsa din ålder
  • Sanningen om protein
  • Löpning ska vara Rock’n’ roll
  • Yoga för löpare
Sponsrat inlägg

Du måste vara inloggad för att kommentera. Logga in

Känslan av att vara tillbaka

Känslan av att vara tillbaka


2018 var inte riktigt Ida Aspviks år. Den ena saken efter den andra ledde till att löpningen blev till ett berg att bestiga. Här delar Ida med sig om vad som hände och om känslan av att vara tillbaka!

Jag är nyss hemkommen från mitt längsta (12 km) löppass på nästan ett år. Det var skönt, gick ganska lätt och betydligt snabbare än förväntat. Jag är på väg tillbaka! 2018 var inte mitt år….

Läs vidare här på Ida´s blogg hos ASICS FrontRunner

Sponsrat inlägg
Passa på! Prenumerera till halvapriset!

Passa på! Prenumerera till halvapriset!


Just nu! Halva priset på prenumeration, endast 39 kronor per tidning! Ordinarie pris 79,50 kronor.

Få Sveriges största löpartidning hemskickad till dig 11 gånger (helår) för bara 437 kronor! Du får massa tips om löpning, kost, prylar och om hur du bäst kommer i form, allt direkt hem i brevlådan och på webben. Nyhet! Du har dessutom som prenumerant 20%* på löparskor och kläder! Bra va!

TA DEL AV ERBJUDANDET HÄR!

Ge bort en prenumeration!

Sponsrat inlägg
ASICS söker nya ambassadörer till populärt community

ASICS söker nya ambassadörer till populärt community


Löparcommunityt ASICS FrontRunner har medlemmar i över 30 länder och är öppet för alla typer av löpare, oavsett snabbhet, distans, ålder eller mål. I år fyller det nio år och söker ytterligare 120 medlemmar, och kommer under 2019 att bestå av över 700 löpare från hela världen.

ASICS FrontRunner startade 2010 med målet att få världen i rörelse genom att sprida rörelseglädje. Här samlas nybörjarlöpare tillsammans med eliten och alla där emellan kring ASICS motto ”En sund själ i en sund kropp” – det som på latin heter Anima Sana In Corpore Sano och som bildar ordet ASICS. Triatleten Lisa Nordén, som vann en silvermedalj i OS 2012, är en av medlemmarna i det svenska teamet.

– Jag gillar verkligen att vi delar samma passion för löpning. Vi är på olika nivåer men vår kärlek till löpning är densamma för oss allihop. Jag får otroligt mycket inspration av att vara en del av ASICS FrontRunner. Äventyret Kust till kust som nyligen genomfördes är ett exempel på häftiga utmaningar man kan få delta i som medlem i ASICS FrontRunner. Sju kvinnor från sju länder sprang från Dubai till Oman – en sträcka på 180 kilometer på bara fyra dagar. Det blev ett äventyr som verkligen visar vad communityt ASICS FrontRunner handlar om. Äventyret filmades, och i dokumentären som släpps 17 februari på Youtube får vi följa löparnas resa, från varje smärtsam blåsa till de många energislukande sanddynerna.  Sydafrikanska Reegan Alward var en av löparna som sprang Kust till kust.

–För mig är löpning en lagsport där ingen lämnas på efterkälken. Det har hänt oss alla – vi har alla varit den där personen längst bak, som så självklart backas upp och får hjälp av de andra. Det är det som är själva kärnan i löpningen i allmänhet och inom ASICS FrontRunner i synnerhet!

Ansökan till ASICS FrontRunner är öppen fram till 3 mars 2019.
Gå till ansökan här!

 

Sponsrat inlägg
Dubai till Oman – 180 km på 4 dagar

Dubai till Oman – 180 km på 4 dagar


Måndag 11 feb ordnar ASICS FrontRunner en löparafton med förhandsvisning av den internationella dokumentären Dubai – Coast 2 Coast på Runner’s Store i Stockholm.

Filmen som är 30 minuter lång följer sju kvinnor från sju olika ASICS FrontRunner team som tar sig an utmaningen att springa från Dubai till Oman. 180 km på 4 dagar. Kanske är det du som åker med på nästa äventyr!

Den 14 feb öppnar nämligen ansökningen till ASICS FrontRunner igen. Efter visningen har du chansen att prata med några ur det svenska teamet och få veta mer om hur just du kan bli en ASICS FrontRunner.

De första på plats på eventet 11 Februari får varsitt ex av Runner’s World. (så länge lagret räcker) Det bjuds på dryck och tilltugg från Vitamin Well & Barbells.

Efter visningen tävlas det ut 3 st exklusiva goodiebags som alla innehåller: ASICS Gel-Nimbus 21, hörlurar från Jaybird och 1 års prenumeration på Runner’s World. Eventet är gratis. Ingen föranmälan behövs.

Mer info om eventet hittar du här på Facebook

ASICS FrontRunner önskar er varmt välkomna!

Sponsrat inlägg
Mina 3 bästa intervallpass

Mina 3 bästa intervallpass


Jesper Lundberg levererade fenomenala tider på både milen, halvmaran och maratondistansen förra säsongen. Vilket resulterade i en rad pallplatser. Han brukar experimentera med olika intervallpass för att vässa formen. Här bjuder Jesper på tre av sina absoluta favoriter.

”Topp 3 intervallpass tips i världen. Eller ja, åtminstone i min lilla värld. Jag brukar ofta experimentera med alla möjliga intervaller som dyker upp i skallen, mycket för att jag älskar att variera mig för att det alltid ska kännas nytt, fräscht och roligt. Men det finns 3 intervallpass som dyker upp titt som tätt för mig….”

Vidare till topp 3 passen på Jespers blogg på ASICS FrontRunner

Sponsrat inlägg
Träningsupplägg, tävling & löpstyrka

Träningsupplägg, tävling & löpstyrka


Elmina Saksi springer 6 pass i veckan. Här delar hon med sig av inspiration till att hålla igång löpningen trots vinterväder och visar även de styrkeövningar som hon har som rutin att köra. Dessutom passar hon på att slänga in en spännande tävling!

Jag är nöjd med att ha en tränare, BG Nilensjö skickar varje söndag ett upplägg och jag får pussla för att få in passen så att det passar mig. Det gäller helt klart att jag prioriterar löpningen (och övrig träning som styrka och rörlighet) annars skulle det aldrig att gå att få ihop det…… läs vidare på Elminas blogg hos ASICS FrontRunner

Sponsrat inlägg