Pulshöjare x 3 och födelsedag
Jag inser, nu när jag har en egen blogg, att det är ju massor av folk därute som kanske läser min blogg, men som inte har en aning om vem jag är bakom alla skivstångs- och muscle ups-bilder. Därför tänkte jag nu att ni skulle få en liten inblick i vad som finns där innanför. För att förutom träning finns det en sak som höjer min puls till max, ja faktiskt som höjer min puls mer än träning någonsin kan (ok, kanske en liten överdrift, burpee boxjumps är svårslaget) och det är musik. Jag älskar musik på det där sättet som man gjorde när man var tonåring. Jag kan både börja skratta och gråta bara av att höra en låt och står och tindrar med ögonen som en fjortis när jag går på konsert. Igår var en sådan dag. Jag var på Depeche Mode i Göteborg. Oh. My. God. Så oerhört bra. Definitivt en av mina topp tre-konserter någonsin. Fantastiskt. Det var både hög puls och tårar.
Men eftersom det var i Göteborg så passade jag också på att träffa Matthew Griffiths, PT och spinningkung, för ett träningspass. Det blev marklyft, militärpressar och utfall + good mornings. Och massor av prat. Matthew hade förberett ett pass åt oss, men allt hanns inte med för att vi babblade så mycket. Vi ses inte så ofta och hade mycket att ta igen.
Och idag! Idag är det min födelsedag, och jag inledde dagen med att gå ut i en park vid hotellet och springa runt runt runt. Jag känner inte Göteborg så bra, och visste inte vart jag skulle springa, så jag stannade i närområdet. Nej, jag gillar inte att springa, men i morse gick det lätt. Förmodligen flöt jag på endorfinerna från gårdagens konsert. Men jag ville träna före frukost bara för att hotellfrukosten (som även i vanliga fall är en av mina bästa grejer) skulle bli ännu godare.
Nu sitter jag på tåget hem och längtar efter att få fira min födelsedag vidare.
