Gratis seminarium om ultratraillöpning – med Mimmi Kotka!

Gratis seminarium om ultratraillöpning – med Mimmi Kotka!


Runner’s Worlds krönikör Mimmi Kotka är en av världens bästa ultratraillöpare. Hon har bland annat vunnit Gran Trail Courmayeur 90 km, UTMB / CCC 101 km, Marathon du Mont Blanc 92 km, Swiss Alpine Marathon, Madeira Island Ultra Trail 115 km med flera lopp. Med en bakgrund som nutritionist är hennes kunskaper när det gäller träning och kost för ultratraillöpning exceptionell. 

Nu bjuder Mimmi och hennes sponsorer in till ett kostnadsfritt liveseminarium, arrangerat av Acadyme. Under liveseminariet kommer hon bland annat prata om ämnen som nutrition, tävlingstaktik, utrustning och träning för ultratrailöpare – med mera.

Så här ser du Mimmi Kotkas ultratrailseminarium:

När: 25 november, 07:00–09:00 (du kan ansluta när du vill under sändningen)

Var: Livesändning på Vimeo (kostnadsfritt).

Hur: Det krävs ingen särskild programvara, bara en internetuppkoppling. Du får en länk till sändningen 30 minuter före start.

Mer information och anmälan: acadyme.com



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Hur tränar man för en halvmara?

Här är fem nyckelpass för dig som vill klara av de 21,1 kilometerna på bästa...

Läs mer

Hur ska man träna på semestern?

Med våra smarta tips och lite planering kan du träna varje dag på semestern –...

Läs mer

Fem snabba sommarpass du måste testa

Semestern är en perfekt möjlighet att jobba lite med farten inför höstens alla lopp. Här...

Läs mer

Tio frågor och svar för nybörjarlöparen!

Puls, fart och distans. Löpteknik, utrustning, träningsplan och motivation - som nybörjare är det många...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Hur ska jag träna under semestern?

Bygg din sommarträning med de här tre byggstenarna – det är ett säkert recept för...

Läs mer

Hur springer man på en löparbana?

De oskrivna reglerna och ett smart första pass att testa – så här kommer du igång med banlöpning.

Läs mer

Fem snabba energikällor för långloppet

En smart strategi för ditt energiintag kan ha stor betydelse för din prestationsförmåga under ett långlopp. Så här lägger du...

Läs mer