Spring – för din mentala hälsa
Löpning stimulerar nervcellerna och duschar hjärnan med kemikalier – som stärker vår mentala hälsa.
Läs mer
Ny forskning visar att löpare måste hålla mer än två meters avstånd
En ny studie visar att löpare behöver hålla längre avstånd än två meter från andra. Detta eftersom utandningsluften, och eventuella coronavirus, sprids mycket längre på grund av vinddraget.
Läs mer