Spring med oss – du kan vinna nya kolfiberskor från New Balance
Torsdag morgon 1 september bjuder New Balance in till en social run inklusive frukost – där du kan testa nya...
Läs mer
Tre utvecklande träningspass!
Här är tre träningsstrategier för dig som vill springa längre, snabbare och mer regelbundet.
Läs mer
Springa trail i fjällen? Här är några smarta tips på vägen
Fjällöpning är ett fantastiskt sätt att kombinera riktigt bra träning med en häftig naturupplevelse. Här är några bra tips på vägen.
Läs mer
Testa vattenlöpning i sommar!
Vattenlöpning är ett skonsamt och svalkande alternativ till löpning. Här hittar du tips på hur du kan lägga upp effektiva pass!
Läs mer
Smarta sommarträningstips!
Bygg din semesterträning med de här tre byggstenarna – det är ett säkert recept för framgång.
Läs mer
Smart och effektiv sommarträning
Här är tre smarta och tidseffektiva strategier för dig som vill springa längre, snabbare och mer regelbundet.
Läs mer
Testa detta favoritpass på bana!
De allra flesta idrottsarenor har 400 meter långa löparbanor – en sträcka som är grunden i denna roliga men utmanande intervallstege.
Läs mer
