Halvmaraton

Siktar du på att klara ett halvmaraton? Här hittar du allt du behöver för att förbereda dig och träna effektivt inför ditt lopp. Utforska träningsprogram speciellt utformade för halvmaraton, oavsett om du är nybörjare eller vill slå din personliga rekordtid. Våra experter ger dig träningstips och strategier för att hjälpa dig bygga uthållighet, förbättra din löpteknik och nå dina halvmaratonmål. Få råd om hur du bäst förbereder dig för loppdagen och hur du hanterar din träning veckorna innan.

Bästa tipsen för Stockholm Halvmarathon

Bästa sista minuten-tipsen inför adidas Stockholm Halvmarathon

Lördag 30 augusti går adidas Stockholm Halvmarathon av stapeln. Här är experternas bästa tips för dig som ska springa loppet.

Läs mer

Här är banan på adidas Stockholm Halvmarathon

I samarbete med adidas kollar vi in den tuffa men roliga banan som passerar många av Stockholms sevärdheter. Läs vår analys så är du väl förberedd för uppgiften!

Läs mer

Warning: Trying to access array offset on false in /home/springtime/webapps/runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/category.php on line 143

Warning: Trying to access array offset on false in /home/springtime/webapps/runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/category.php on line 144

Warning: Trying to access array offset on null in /home/springtime/webapps/runnersworld.se/wp-content/themes/runnersworld/category.php on line 144

Halvmaraprogram ger pepp – VECKA 8

Det här halvmaratonprogrammet riktade sig ursprungligen mot Tjejmilen 21K. TYVÄRR blir det inget lopp i år utifrån Corona enorma virusets påverkan på samhället (inklusive löplopp). Eftersom många ändå vill ha...

Läs mer

Och så slog vintern till på riktigt

Ostadigt vinterväder och motivationen att springa ut i snöstorm, snömodd, slask och mörker kan minst sagt vara utmanande även för elitlöparen Mikaela Larsson. I RW´s facebook grupp #jagspringerför inför Tjejmilen 21k...

Läs mer

Lisa Beskows nyårstips

Du har väl inte missat Runner’s Worlds Facebookgrupp #jagspringerför inför Tjejmilen 21K. I gruppen får du motivation från de andra deltagarna och gruppens inspiratörer Lisa Beskow, Sanna Hed, Cecilia ”Cia” Bildt Sandgren och Mikaela Larsson ger träningstips eller utmaningar varje...

Läs mer
iStock_000074945631_Large.jpg

Spring din bästa halvmara någonsin!

Halvmaraton är en perfekt distans - en lika härlig utmaning för nya löpare som den är en bra värdemätare för erfarna löpare. Här är våra bästa tips för att vässa din träning inför halvmaran!

Läs mer
iStock_000074945631_Large.jpg

Spring din bästa halvmara någonsin!

Halvmaraton är en perfekt distans - en lika härlig utmaning för nya löpare som den är en bra värdemätare för erfarna löpare. Här är våra bästa tips för att vässa din träning inför halvmaran!

Läs mer
iStock_000056226540_Medium.jpg

Bästa taktiken för vårens alla halvmaror!

Din bästa halvmara börjar här - kolla in vår stora guide!

Läs mer
iStock_000074945631_Large.jpg

Så springer du din bästa halvmara någonsin!

Alldeles snart drar loppsäsongen igång på riktigt Och halvmaraton är en perfekt distans - en lika härlig utmaning för nya löpare som den är en bra värdemätare för erfarna löpare. Här är våra bästa tips för att vässa din träning inför halvmaran!

Läs mer