När katastrofen slår till

Även den mest erfarna löparen kan drabbas av större eller mindre katastrofer på loppdagen. Som tur är går många av de här händelserna att förebygga, vi berättar hur. 

Läs mer

Och så slog vintern till på riktigt

Ostadigt vinterväder och motivationen att springa ut i snöstorm, snömodd, slask och mörker kan minst sagt vara utmanande även för...

Läs mer

Lisa Beskows nyårstips

Du har väl inte missat Runner’s Worlds Facebookgrupp #jagspringerför inför Tjejmilen 21K. I gruppen får du motivation från de andra deltagarna och gruppens inspiratörer Lisa Beskow, Sanna Hed, Cecilia ”Cia” Bildt Sandgren och Mikaela Larsson ger träningstips eller utmaningar varje vecka. Nyårsafton är det Lisa som ger tipsen för att komma igång bra på det nya året.

Läs mer
iStock_000074945631_Large.jpg

Spring din bästa halvmara någonsin!

Halvmaraton är en perfekt distans - en lika härlig utmaning för nya löpare som den är en bra värdemätare för erfarna löpare. Här är våra bästa tips för att vässa...

Läs mer
iStock_000074945631_Large.jpg

Spring din bästa halvmara någonsin!

Halvmaraton är en perfekt distans - en lika härlig utmaning för nya löpare som den är en bra värdemätare för erfarna löpare. Här är våra bästa tips för att vässa...

Läs mer
iStock_000056226540_Medium.jpg

Bästa taktiken för vårens alla halvmaror!

Din bästa halvmara börjar här - kolla in vår stora guide!

Läs mer
iStock_000074945631_Large.jpg

Så springer du din bästa halvmara någonsin!

Alldeles snart drar loppsäsongen igång på riktigt Och halvmaraton är en perfekt distans - en lika härlig utmaning för nya löpare som den är en bra värdemätare för erfarna löpare. Här är våra bästa tips för att vässa din träning inför halvmaran!

Läs mer
broloppet.jpg

SVT sänder Broloppet

Det var tio år sedan halvmaratonloppet arrangerades sist mellan Danmark och Sverige. Då 80 000 löpare. Tio år senare har man samlat 30 000 som 12 juni ska springa det historiska loppet. SVT Sydnytt sänder hela broloppet på webben.

Läs mer

Höstens stora uppgifter

Sommaren går mot sitt slut och vi går nu in i den tid då de flesta motionslöpare nästan automatiskt når sin bästa form. För många är Lidingöloppet höstens stora uppgift, för andra halvmaran S:t Eriksloppet medan andra siktar på någon festlig utlandsmara, exempelvis New York...

Läs mer