RW-passet: Slå flera flugor i en smäll
Att lägga in kombinationspass i sitt upplägg är ett smart sätt att träna olika komponenter under ett och samma tillfälle....
Läs mer
Inlöparna springer för innanförskap
Projektet "Inlöparna - spring för innanförskap" arbetar för att ge flyktingar i Östersund möjlighet till ökad gemenskap och förbättrad hälsa - med hjälp av löpning.
Läs mer
Se sammandraget från årets Ironman i Hawaii
Missade du det efterlängtade sammandraget från årets Ironman World Championship i Kona som tv-kanalen NBC sände i lördags? Nu kan du se filmen här.
Läs mer
Bättre löpsteg med en specialstrumpa?
Textilhögskolan i Borås utvecklar just nu en fiber som när den sys in i en strumpa kan mäta hur foten träffar marken och hur den rör sig i sidled under...
Läs mer
Ät som en triathlet
Emma Lindblom är legitimerad dietist, certifierad sport dietist och personlig tränare. Hon har även en mastersutbildning i idrottsvetenskap. Här ger hon bra och matnyttiga tips på hur kan man tänka kring kost och triathlon.
Läs mer
Del 4 | Så gör du comeback i spåret!
Vi har de bästa strategierna som hjälper dig tillbaka efter ett längre träningsuppehåll. I den fjärde och sista delen får du tipsen som hjälper dig att hålla igång träningen en lång tid framöver.
Läs mer
Veckans Triathlonklubb: Trelleborg Triathlon
För Trelleborgs Triathlonklubb är gemenskapen en viktig del för att hålla ihop klubben. Man försöker tillsammans i möjligaste mån att delta på olika triathlon-tävlingar och träningsläger ihop för att utvecklas och peppa varandra.
Läs mer
