Lättare Norra Djurgården – nästa lopp i Stockholms Bästa
Norra Djurgården är klassisk mark för Stockholms löpare. Här har många olika lopp genomförts genom åren – bland annat den exakt 10 kilometer långa upplagan av Stockholms Bästas Norra Djurgården-lopp i våras. Och nu är det dags för en repris – men på en något lättare bansträckning.
Loppserien Stockholms Bästa går nu vidare med höstens tredje lopp. Tidigare har Nackareservatet och Flaten avgjorts, och nu är det dags för den exakt 10 kilometer långa banan på Norra Djurgården – och anmälan är öppen! I alla Stockholms Bästas lopp är flexibiliteten stor när det gäller vilken tid du kan springa – för det bestämmer du själv. Varje enskilt lopp pågår nämligen under sex dagar, och det finns 72 starttider att välja på per dygn. Du kan dessutom – mycket enkelt – boka om din starttid om du får ändrade planer.
I det senaste loppet, Flaten, var Malin Gibrand från Studenterna snabbast på damsidan. Hon leder även i totalen där varje löpares fyra bästa lopp räknas in. Malin har maximal poäng då hon var snabbast även i höstens första lopp. Tvåa är Filippa Ramberg.
På herrsidan var elitlöparen David Nilsson snabbast runt Flaten, och strax efter honom kom totalledaren Niklas Jonsson. Men fyra lopp återstår – och mycket kan fortfarande hända i alla klasser. I Stockholms Bästa-serien är det inte bara kampen om placeringarna som motiverar deltagarna – att man kan utmana sig själv på flera olika banor är lika roligt det. Nu väntar alltså Norra Djurgården-loppet, som startar torsdag 23 september – läs mer om det nedan.
Till resultaten Stockholms Bästa
TURNÉPLAN:
1. Nackareservatet: avgjordes 27 aug – 1 sept
2. Flaten: avgjordes 9–11 sept och 17–19 sept
3. Norra Djurgården: 23–25 sept och 1–3 okt
4. Magelungen: 7–9 okt och 15–17 okt
5. Rålambshov: 21–23 okt och 29–31 okt
6. Södra Djurgården: 4–6 nov och 12–14 nov
10 km Norra Djurgården
Höstens upplaga av Norra Djurgården-loppet består till stora delar av samma bana som i våras. Det är fortfarande exakt 10 kilometer långt, men några av de tuffa backarna som kom på slutet har tagits bort vilket gör att banans svårighetsgrad har minskat.
Loppet startar och går i mål vid Stora Skuggan på Norra Djurgården. Inledningen är relativt lätt. Efter starten tar du en runda bort mot Lappkärrsberget, som du har på din högra sida när du passerar första kilometermarkeringen, och sedan svänger banan ner över universitetsområdet innan du passerar över Norra Fiskartorpsvägen. Här springer du inte som i vårens upplaga på vägen, utan tar dig över gräsytan och in i skogsområdet. Nu följer löpning på fin stig i riktning mot Lill-Jansskogen.
Efter runt 3 kilometer når du Baron Rålambs väg, som sedan övergår i Björnnäsvägen (som numera är avstängd för biltrafik) och tar oss vidare in mot Lill-Jansskogen. Efter runt 4 kilometer kommer loppets första kraftigare stigning när vi tar oss upp från Ugglevikskällan i riktning mot Stockholms Stadion.
På väg upp mot Stadion övergår asfaltsunderlaget till grus. Totalt består höstens bana av 46 procent grus och 45 procent asfalt. I vårens upplaga var båda dessa underlag klart mindre representerade, då till förmån för mer motionsspår (i våras bestod banan av 28 procent grus, 34 procent asfalt och 26 procent motionsspår).
Stigningen uppför Klappjaktsvägen suger lite kraft vid snabb löpning, men väl uppe på ”platån” blir det relativt flack löpning igen. Du rundar sedan Stadion på utsidan via Drottning Sofias väg och Valhallavägen där 5 kilometersmarkeringen passeras – halva loppet är alltså avverkat här.
Banan fortsätter längs Lidingövägen, förbi Stadion, och vid Östermalms IP viker du av till vänster in på Södra Fiskartorpsvägen. Härifrån mot Norra Djurgårdstaden lutar det svagt utför – men tänk på att det fixas mycket med gatan här så det gäller att anpassa löpningen efter både gående och cyklister.
Vi flyter på och springer över järnvägen. Här blir det återigen en liten knix uppför när vi genar via en grusväg ner mot Husarviken. Nu är det bara 3 kilometer kvar. Här väntar fin gruslöpning längs den norra sidan av viken, med Norra Djurgårdsstaden på andra sidan vattnet.
Vi jobbar vidare och kommer till en kort sträckning nära Lilla Värtans vatten. Under vårens upplaga av Norra Djurgården kom här en riktigt tuff avslutning på motionsspår, men nu springer vi i stället mot målet via Lilla Skuggans väg som sedan övergår i Stora Skuggans väg. Det innebär en klart snällare asfaltslöpning än i våras, även om en lite sugande stigning väntar på sträckan upp mot upploppet och målet på Stora Skuggan-området och Spegeldammen.
Sammanfattningsvis är det här en omväxlande men också utmanande runda. Banan är alltså kontrollmätt till exakt 10 kilometer, så även om detta inte är den snabbaste milbanan kan du ändå få ett kvitto på vad du gör på en relativt tuff mils löpning.
FOTO: Annica Zion
