Nu är We Who Run Club här!

Nu är We Who Run Club här!


Springer du? Då är We Who Run Club något för dig. Häng med och få allt från pepp och träningsprogram till kompisar att springa med – helt gratis!

Efter fjolårets succé med Run Your World Lidingö lanserar nu Saucony en ny community: We Who Run Club! Tanken är att inspirera och motivera löpare runt om i landet, oavsett ambition och nivå. Syftet är att alla som är med i We Who Run Club både ska klara av att ta sig i mål på olika lopp – och ha kul längs vägen. Under 2019 kommer fokus att ligga på KfS Kungsholmen Runt i maj samt TCS Lidingöloppet i september.

Vi kickar igång We Who Run Club med ett elva veckor långt träningsprogram som tar dig hela vägen fram till starten på KfS Kungsholmen Runt. Programmet ger dig allt från löpcoachning till inspiration och tips på löpteknik och hur du kan prestera på topp i löpspåret. Träningsprogrammet är framtaget av Lorenzo Nesi, svensk landslagsledare och meriterad löpcoach. Varje onsdag erbjuds dessutom löparträning vid Rålambshovsparken på Kungsholmen, där We Who Runs coacher kommer att vara på plats för att ge dig de bästa tipsen. Samling sker klockan 18:30. Ingen föranmälan till onsdagspassen krävs.

Kickoff för We Who Run Club blir kvällen den 20 februari. Då får deltagarna träffa coacherna, Saucony samt arrangörerna bakom KfS Kungsholmen Runt under ett inspirerande seminarium på GIH, Gymnastik och Idrottshögskolan vid Stockholms Stadium. Veckan därpå drar det gemensamma träningsprogrammet igång i Rålambshovsparken.

Att bli medlem i We Who Run Club är kostnadsfritt, du anmäler dig enkelt via länken nedan. Gruppen finns även på Facebook: We Who Run Club. På Instagram samlar vi våra träningsbilder under @wewhorunclub och med hashtaggen #wewhorunclub. Du kommer även hitta all information om våra aktiviteter på KfS Kungsholmen Runts Facebook, Instagram och hemsida.

Mer information hittar du här:

Läs mer

Anmälan till We Who Run Club

Anmälan till KfS Kungsholmen Runt



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Fem träningsutmaningar i sommar!

Varför inte passa på att testa något nytt i träningen under semestern? Här är fem...

Läs mer

Hur tränar man för en halvmara?

Här är fem nyckelpass för dig som vill klara av de 21,1 kilometerna på bästa...

Läs mer

RW-passet: Effektiva intervaller med löpvila

Att springa och vila är något man kan bli bättre på – genom träning. I...

Läs mer

Fem snabba sommarpass du måste testa

Semestern är en perfekt möjlighet att jobba lite med farten inför höstens alla lopp. Här...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Expertens bästa kosttips inför sommarens träning!

Tre smarta råd inför semesterträningen från vår kostexpert Emma Lindblom.

Läs mer

Utnyttja sommarljuset till träning – snart blir det mörkt igen

Sommarens ljusa morgnar och kvällar ger dig mer tid att träna. Så här utnyttjar du det på bästa sätt.

Läs mer

Träna med oss inför TCS Lidingöloppet – vi har träningsprogram för alla nivåer!

Ska du springa klassiska Lidingöloppet i september? Ja, då kan du hänga på Runner’s Worlds och TCS Lidingöloppets träningsprogram för...

Läs mer