Så laddar du bäst för adidas Stockholm Marathon!

Så laddar du bäst för adidas Stockholm Marathon!


Här är våra experters tips på hur du kan tänka kring träningen, kosten och utrustningen de två sista veckorna fram till adidas Stockholm Marathon den 3 juni.

.


Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Varför ska man springa intervaller?

Vad är intervaller – och varför ska man springa sådana? Det och mycket mer reder...

Läs mer

Vilka löppass är mest effektiva?

Tiden är knapp för många löpare, så det gäller att träna effektivt när man väl...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Hur springer man snabbare?

Med de här fyra knepen lär du dig att springa snabbare – perfekt träning inför till exempel ett lopp.

Läs mer