Elitkrönikan med David Nilsson: Marathon- hemligheten

Elitkrönikan med David Nilsson: Marathon- hemligheten


.


Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Silvander: Kan någon beskriva hur man stoppar denna man?

Det gick inte i Birmingham. Inte i Köpenhamn eller i New York. Så snälla, förklara...

Läs mer

Almgren segrare i New York – fjärde snabbaste tiden någonsin

Andreas Almgren har gjort det igen. Efter ett år med Europarekord, EM-guld och VM-guld kan...

Läs mer

Hur värmer man upp inför löpträning?

Inför ett kvalitetspass eller en tävling är en ordentlig uppvärmning alltid att rekommendera. Så här...

Läs mer

Behöver löpare äta extra protein?

Protein är viktigt för kroppens förmåga att bygga upp sig efter träningen – men det...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Hur ska löpare träna på hösten?

Efter en lång säsong kan det vara svårt att hålla löpmotivationen uppe. Här tipsar coach...

Läs mer

Vilket är det mest effektiva sättet att träna löpning?

Effektiv träning handlar om att träna optimalt på den tid som står till buds. Så här tränar du ännu smartare.

Läs mer

Dinis skrällde – Lörstad svensk mästare i terräng

Meraf Bahta var på väg att fira terräng-guldet när Liv Dinis kom bakifrån och snuvade henne på segern. Dagen före...

Läs mer