Elitkrönikan med David Nilsson: Marathon- hemligheten

Elitkrönikan med David Nilsson: Marathon- hemligheten


.


Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Hur länge ska man vila från löpningen på hösten?

Hösten är här och säsongen börjar lida mot sitt slut. För dig som vill utvecklas...

Läs mer

Vilken alternativträning är bäst för löpare?

Under vintern kan du med fördel komplettera löpningen med andra träningsformer. Här är fem förslag...

Läs mer

Hur ska man träna löpning på hösten?

Övergången från tävlingssäsongen till grundträningsperioden brukar kunna se ut på ett par olika sätt. Coach...

Läs mer

Fler springer Lidingöloppet – unga kvinnor bakom ökningen

Anmälningarna till Lidingöloppets 30-kilometerdistans har ökat med 20 procent – och det är framför allt...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Hur springer man Lidingöloppet på bästa sätt?

Missa inte våra bästa tips om hur du kan lägga upp loppet och vad du...

Läs mer

12 bästa tipsen för Lidingöloppet

På lördag är det dags för klassiska TCS Lidingöloppet. Här kommer chefredaktör Anders Szalkais tolv bästa tips till dig som...

Läs mer

Vässa farten – fyra enkla knep!

För att bli bättre som löpare måste du hela tiden utmana dig själv i din träning. Här är fyra enkla...

Läs mer