Hård träning: Hälsenan och jag

17 jun 2019 av Johan Rogestedt

Karriären gick som smort – ända tills hälsenan började spöka. Johan Rogestedt om den svåra konsten att hålla hälsenan hel.

.

Antal kommentarer: 1

Stefan Grip

27 november, 2019 : 10:34

Hej! I vilket nr finns denna publicerad?

Läs också

Samuel Pihlström drog det längsta strået mot Andreas Almgren när de båda svenskarna ställdes mot...

Läs mer

Behöver du jobba lite på styrkan i ben- och bålmuskulatur? Det här enkla styrkepasset kan...

Läs mer

Att komma igång med löpningen är en process i tre steg. Så här börjar du...

Läs mer

Tränar du för ett stort mål så behöver du förr eller senare hitta din tävlingsfart....

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Över 20 000 löpare tog sig an värmen i Stockholm Marathon. Edwin Kiptoo och Rebeca...

Läs mer

Vad är intervaller – och varför ska man springa sådana? Det och mycket mer reder vi ut här.

Läs mer

Tiden är knapp för många löpare, så det gäller att träna effektivt när man väl sticker ut på sin löprunda....

Läs mer