Hård träning: Hälsenan och jag

Hård träning: Hälsenan och jag


Karriären gick som smort – ända tills hälsenan började spöka. Johan Rogestedt om den svåra konsten att hålla hälsenan hel.

.

Antal kommentarer: 1


Stefan Grip

Hej! I vilket nr finns denna publicerad?



Lämna kommentar

Fyll i formuläret nedan för att kommentera inlägget. Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta*

*

*

Läs också

Silvander: Det var värt väntan!

På Alexander Stadium i Birmingham gråter en vuxen man. En klocka har stannat och två...

Läs mer

Silvander: "Andreas Almgren var menad för det här"

Ikväll går Andreas Almgren ut på Birminghams blå banor tillsammans med Europas främsta 10 000-meterslöpare,...

Läs mer

Fixa höstformen – fyra enkla steg

Har du några stora säsongsmål inplanerade i höst? Då är det kanske dags att höja...

Läs mer

Silvander: Vem vågar välja bort Keely?

Werro har logiken, Hodgkinson publiken och Femke allt det där som lämnas kvar. Vem väljer...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Behöver du inspiration? Testa dessa roliga distanspass!

Coach LG Skoog tipsar om roliga och effektiva distanspass – här kommer tre perfekta motivationshöjare...

Läs mer

Hur tränar man tröskelpass som löpare?

Tröskelpasset är ett nyckelpass för långdistanslöpare som vill höja farten. Så här kan du flytta din tröskel på tio veckor. 

Läs mer

Topptid av Vera Sjöberg

Med en vecka kvar till EM i Birmingham visade de svenska löparna form i Belgien.  I belgiska Oordegemen sänkte Vera...

Läs mer