Löpteknik: Ska man skjuta ifrån?
Därför kan rådet ”tryck foten bakåt” minska din effektivitet – och öka skaderisken.
Läs mer
Prylarna och tipsen som räddar vinterlöpningen
Rusta dig rätt så kan du springa säkert under hela vintern – och börja den nya säsongen ännu starkare.
Läs mer
Så håller du ditt nyårslöfte
Har du avlagt ett nyårslöfte för 2023? Så här lyckas du hålla det!
Läs mer
Fräsch vintersallad – fullproppad med goda smaker!
Denna fräscha vintersallad är perfekt i lunchlådan – eller på middagsbordet!
Läs mer
Starka svenskar till start i Valencia Maraton
Etiopiskan Letesenbet Gidey, som har tre världsrekord på långdistans, gör sin maratondebut i spanska Valencia på söndag. Hon får dessutom sällskap av flera snabba svenskor.
Läs mer
Fyra skäl att älska höstlöpning!
Runt hörnet väntar den perfekta årstiden för löpning. Så här maxar du hösten!
Läs mer
Spring med oss – du kan vinna nya kolfiberskor från New Balance
Torsdag morgon 1 september bjuder New Balance in till en social run inklusive frukost – där du kan testa nya kolfiberskorna Fuel Cell Supercomp. Hänger du med så har du dessutom chansen att vinna ett par!
Läs mer
