Träna triathlon i Thailand
I onsdags begav sig ett gäng triathleter från den nystartade triathlonklubben Terrible Tuesdays till Thailand, Phuket för att kicka igång...
Läs mer
Så håller du motivationen på topp
Grått, mörkt och kallt. Triathlon-säsongen är slut och försäsongen är igång. Johan Plate har lång erfarenhet av idrottspsykologi och prestationspsykologi och jobbar idag heltid som konsult och rådgivare till elitidrottare. Här ger han dig sina bästa knep på hur du peppar igång triathlon-träningen och håller motivation och träningsglädje på topp.
Läs mer
Ligg steget före – och nå dina mål
December månad närmar sig och med den en stunds reflektion över året som har gått. Vare sig du blickar framåt mot ännu en tävlingssäsong eller har planer för att komma...
Läs mer
Veckans triathlonklubb: Göteborgs Atlet- & Triathlonsällskap
I Göteborgs Atlet- & Triathlonsällskap strävar man efter en avslappnad miljö där träning och tävling sker på egna villkor. Man försöker hålla ihop gemenskapen både inom och utanför klubben. Triathlon...
Läs mer
RW-passet: Slå flera flugor i en smäll
Att lägga in kombinationspass i sitt upplägg är ett smart sätt att träna olika komponenter under ett och samma tillfälle. Vi visar hur du genomför ett perfekt helgpass som både tränar uthållighet och löpstyrka.
Läs mer
Inlöparna springer för innanförskap
Projektet "Inlöparna - spring för innanförskap" arbetar för att ge flyktingar i Östersund möjlighet till ökad gemenskap och förbättrad hälsa - med hjälp av löpning.
Läs mer
Se sammandraget från årets Ironman i Hawaii
Missade du det efterlängtade sammandraget från årets Ironman World Championship i Kona som tv-kanalen NBC sände i lördags? Nu kan du se filmen här.
Läs mer
